无性婚姻女人怎么办?老公对我很冷淡,感情没有交集,夫妻生活没有希望;我想离婚。我应该吗?他没有外遇,没有坏习惯,对孩子和老人都很好,有车有房,收入中等以上。
我们也可以自由恋爱和结婚。我们已经结婚五年了,还有两年的孩子。现在孩子4岁了。当他恋爱时,他不会说亲密的话,更不用说浪漫的行为了;情人节那天,我羡慕其他女孩收集鲜花,说他不懂浪漫。
他回答我:我把所有的工资卡都给了你。你还想要什么。我们为这些事情争吵不少;但每个人都说他是一个活着的人,所以他结婚了。
结婚后,我总是希望他更关心我,但他认为我太自命不凡了。我哭了,他觉得很无聊。吵架后,他从不主动说话,出差时也不主动打电话关心;不管我怎么捣乱,他都保持沉默,让人发疯。
吵架的次数越来越多,他越来越排斥我;不再主动和我过夫妻生活,我主动,他也装傻;即使我想抱着他或者接近他,他也会无聊地把他推开。我觉得我的余生将是灰色的。我想离婚,但我不能下定决心。我们的婚姻能得救吗?
想要离婚是因为无数的抗议和期望,让你几乎绝望,不敢点燃希望;但你有孩子,更不用说你的丈夫了。在这段关系中,你想要的只是更多的关注和回应;但一次又一次的噪音,但把另一边推得越来越远。
无性婚姻女人怎么办?事实上,你们之间的情感互动模式是典型的“抗议之舞”,两个人都在使用“抗议”表达了对情感联系和反应的渴望。
一方面,你哭了.吵架.麻烦实际上是对情感疏远的抗议。你渴望你的丈夫给你安慰和回应;另一方面,当丈夫感到批评和疏远时,他会开始默默地抗议。
两人的情感需求都没有得到满足,也没有收到对方抗议的信号。他们互相抱怨,关系变得越来越紧张。
我被困的原因是“抗议之舞”因为两个人都不能正面表达自己的需求,所以不敢告诉对方:我需要你的关心,你的拥抱,你的肯定;因此,一个指控,一个沉默。
如果我们想改变这个稳定的互动循环,走出这个消极的模式,我们可以试试
1.跳出这个过程,看看这个互动模式是如何工作的,以及它是如何影响你们的关系的;将注意力从对争论内容的关注转移到整体互动模式;观察你的行为是如何将另一方拉入这种互动模式的。
2.学会倾听自己和对方之间的情感联系,理解情感疏远的绝望是如何把你推向相互抵抗的状态。
3.提醒自己,你们的敌人不是对方,而是对方“抗议之舞”模式本身,像漩涡一样,陷进去就出不来;学会一起跳出漩涡,表达情感需要本身。
你有没有注意到,事实上,我一开始并没有说你是无性的。在我们接受的婚姻治疗中,90%的无性婚姻不是生理性的,而是由情绪恶化引起的。
你整天陷入对抗的沟通模式,两个人互相排斥,互相攻击。怎样才能有好的夫妻生活?因此,我们应该改变沟通的质量,以改善无性的状态。
无性婚姻女人怎么办?你们相识相恋多年,感情基础很好。只是因为不懂得沟通,很难满足彼此的需求,消磨感情,远未离婚;谈离婚对自己和孩子都不负责任。
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