高质量人际关系的敌人之一是通过指责对方来赢得争吵。然而,尽管它的影响是可以预测的,也是有害的,夫妻们经常在争吵中互相指责。在混战式破坏性交流中,双方公正地相互指责,并试图否认对方的观点人们一直在争论谁是“更正确的”,谁是“更错误的”,直到他们最终失去力量,接着是某种过渡期。女人怎样才能经营好婚姻?这场混战通常以某种对等的“平局”告终。“双方都觉得自己的立场是正确的,但他们经常感到难过,因为他们互相伤害。婚姻的智慧有什么?怎样经营婚姻?
因为混战模式中的双方经常觉得他们是对的和错的,所以他们通常不认为他们的争吵会更具破坏性,但事实证明这是一个错误的想法。女人怎样才能经营好婚姻?由于多次重复相同的交互,双方对任何真正能解决问题的解决方案都失去了信心,不知不觉中,他们继续以行动的形式重复混战模式。随着时间的推移,混战的双方逐渐变得无动于衷,无法想出任何自发或创新的解决方案来防止这些重复的冲突再次发生。婚姻的智慧有什么?怎样经营婚姻?
互动指控模式的冲突模式更加复杂和危险在这种互动中,当争论发生时,一个人总是扮演原告的角色,但是一旦争论结束,他/她将被另一个人指控在冲突中扮演他/她的角色。在这些争吵中,原告似乎控制了整个局势,成功地推进了对方的观点。然后,当气氛平静下来时,被征服的、表面上被指控的一方会拒绝亲热,并致力于随后的战斗,不惜任何代价攻击对方以赢得胜利,或者折磨自己来责怪对方。不管采取什么形式,无休止的指控都是危险的。争吵的双方都会受到伤害。没有人能逃脱惩罚然而,许多夫妇会继续互相指责。
“为什么你认为你会继续被困在这种需要证明谁是“坏人”的破坏性模式中?" "如果指控不再是你冲突的一部分,你认为你的冲突会如何变化?你和你的伴侣有相互指责的冲突模式吗?(这种冲突模式是混合的还是交互式的)从现在开始,您想放弃指控吗?为了改变这些负面的指控,你们都必须愿意学习如何在未来的争吵中阻止它们。你扮演什么样的责备角色并不重要。这是一个零和游戏(零和游戏指的是我赢还是你赢。如果我赢了,你就输了。非零和博弈指的是两者之间的互惠好消息是,在大多数关系中,指控很容易被识别和消除。然而,一旦大多数夫妇理解了它一贯的负面影响,他们就会忘记。
如何处理家庭婚姻危机?如果你和你的伴侣准备好停止这种破坏性的模式,下面是一些要采取的步骤:
1。探索你的指控行为模式是从哪里以及如何开始的。
2。意识到是什么触发了你去责备或屈服于责备
3。与你的伴侣分享这些触发因素,这样他们可以找到不同的方法来避免指责或接受指责。
4。当你做了一些让你的伴侣感到受伤的事情,即使你不是故意的,也要承认你有责任。争吵的导火线不管你是扮演叛逆的角色,还是更经常被指责,你都会被过去的内在记忆所激励。如上所述,无论你发现自己在当前的关系中扮演什么角色,问问自己,你的伴侣做了什么让你做出这样的反应?这些行为可以是情感的、身体的或智力的修复。女人怎样才能经营好婚姻?
关系的过程可能非常困难,进入修复过程的条件是双方都愿意找出他们不平衡模式的原因。当一对夫妇习惯于互相指责时,他们通常通过互相指责来为自己的行为辩护。有时候太容易被指责的伴侣不敢分享他们的感情。他们需要得到保证,在未来的冲突中,过去喜欢责备的伙伴不再把他们当作愤怒的对象。婚姻的智慧有什么?怎样经营婚姻?
原告通常不太担心,所以他们更愿意让他们的伴侣知道是什么激怒了他们。一旦导火索被说出,夫妻双方都必须努力消除那些由指控或内疚引起的无意识反应。每一段关系都是独一无二的,但是那些真正想改变亲密关系的人会想改变那些会造成伤害的行为,当他们知道这会造成伤害的时候。
一千次的流逝改变了一个人对今生的记忆;一千次的过去,为今生一次偶然的相遇;一千次的过去,今生的相识;千百次的过去,今生的相识生活;过去一千次,今生一千次。过去一千次,今生的爱前世的一千种爱已经交换了这个时代。婚姻是两个人的共同生活平静,没有责备,理解和宽容,两个人会更贴近内心,生活会更好宽容的心可以让彼此的灵魂更加紧密。指责只会伤害他们的灵魂。抱怨和批评是婚姻的伤害。夫妻关系真的很好。他们互相理解,互相理解。
你给我一些爱,我也给你三分爱,日复一日,感情会越来越深如果你今天责备我,明天责备你,日常生活中的责备、抱怨和不满会无意识地消耗对方的感情,这种感情只会慢慢消退。我一生中最崇拜的两个人是女人,她们年轻时和痛苦的男人生活在一起。富有时享受美好生活的人。怎样经营婚姻?夫妻之间的关系是:你知道在外面挣钱对我来说有多难,我很感激你不容易把钱带回家。好夫妇知道如何愚弄对方他们不是敌人。不要试图征服和压制对方不要因为谁对谁错而互相指责。但事实上,两个人需要的是一种理解。
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