什么叫焦虑症?焦虑症是在人的情绪上,表现为很焦虑很着急的状态,是属于心态疾病的范畴,程度有轻有重,下面随 花镇 小编来了解下。
一、什么是焦虑症
什么是焦虑症?什么叫焦虑症?焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症,是一种功能性心态障碍。患者身体各系统并无病症或损害,也没有直接的生命危险。
生活中,我们常常会有难以控制自己情绪的时候。有时候我们会突然出现极端恐惧的紧张心态,伴有濒死感或失控感,一般持续几分钟到数小时,这种情况什么时候发作不得而知,却无法预知。
比如我们会莫名感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。有时候我们会出现失控感,如心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,我们究竟是怎么了?其实这有可能是我们患者了焦虑症。
二、焦虑症的表现有哪些
1、容易心慌
每天都生活在众多的不确定当中,觉得自己很多事要去做,但每一件事都很难静下心去完成。对此感觉很痛苦,想改变却无力。这种情况持续半年以上。
2、睡不好
患有焦虑症的人,常伴有失眠,入睡困难,并且睡眠浅,容易惊醒。醒来后很难再次入睡。
3、便秘等消化问题
肠胃对心态的压力会非常敏感,一旦出现焦虑情绪的时候,胃肠道有可能会出现反应。形式多种,比如胃绞痛,腹泻,便秘等等。
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