如何沟通老公出轨的事,男人出轨后,不知道如何让他对你打开心扉,积极沟通?本篇文章教大家7个沟通交流实际操作方法,替你解决困局。
第1个方法:深层次看透数
很多考生说,不清楚男生究竟是怎么想的,更弄不懂他为什么要那样做。
实际上,是如果你没有一双慧眼,摸不透男生行为身后动机。
例如,许多男生都会对老婆说,再这样闹下去了,我便对自己的完全没感情了,我们索性离异算了吧!
此刻,女性逐渐怂了,他这样说莫非是确实要和我离吗?
其实也不是!
只要是讲出这话的男生,他都会不愿与你离得。
由于,全部的真的想离全是没有理由离异。
换句话说无论你怎么主要表现,不管对她好,或是歹,他就要和你离。
可是,你老公却这样说是指:再闹我就跟你离。
他是有条件的,它的潜台词就是:我并不可以接受你继续和我闹。
那就是我承受不住矛盾,为了防止矛盾我宁愿离异,事实上他并不是要和你离,反而是要让你闭嘴。
如何沟通老公出轨的事,可是,绝大部分老婆,都只看见男生表面的含意,去忽视了他深层次的表述。
假如我们看不清男生言辞身后动机,就很容易被他带歪,作出错误的判断和应对,反而失去深入交流的好机会。
第2个方法:自身沟通术
每一次密训班营,我被问及最多的问题便是:不知道该怎么该和我老公谈,我弄不懂他是怎么想的。
但是男人压根没那么难懂,只不过是因为你身处庐山中,不知庐山本来面目。
被自己的心情搞昏了头了罢了!
一旦负面情绪上边,你的沟通交流就会转变成争执,互怼。
沟通交流也就成为了无效沟通、暴力沟通了。
这时候你要懂得问一下自己3句,及时地劝阻自身作出错误做法。
第1句:我此刻的情绪是什么?
例如,我此刻很气愤,我非常愤怒。
第2句:我生气恼怒是怎么回事儿?
换句话说我心态其背后的认知是什么?
例如,我生气就是因为他今日本来来见了小三,还拒不承认。明明就是他做错,却不愿纠正,还欺骗我。
换句话说你的认知是:做错了事情就需要认,只能认了才可以改
这一认知能力是正确的吗?
事实上,是非常错误的!
男生比谁都清楚自身外遇是不正确的,可是他承认就会改吗?
实际上,他忽悠你恰恰就是为了躲避处理问题,无须纠正错误。
要让男生主动承认错误并纠正,并不是靠良知,而是务必让他意识到,再这样下去错下来,你必然会让他们投入惨痛的代价,她才会承认错误纠正。
第3句:结论会怎么样?
假如你任由自己的心情发泄,最后会怎么样呢?
对处理问题有益,就能做;对处理问题不劳,那么就一定不能做。
上述的3句,便是自身沟通术,
一旦你逐渐尝试用,就会发觉,他已经能够驾驭自己的心情。
不管男生说些什么,你都可以操控主动权,客观性清醒的和他沟通。
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