揭秘闪婚的优缺点是什么
女生分手放下要多久才能放下，分手对女生而言是一场严厉打击，要多久可以真真正正放下呢？每个人都有不同的心理状态，有人可能几个月就可走出阴影，而有些人可能还需要很长的时间。女生对感情投入比较多，通常难以告别过去。但不管耗费多久，在经历痛苦与自我提升后，他们最终都会学会放下，懂得从头开始。因而，女生分手必须一段个人化的时长，仅有在心中真真正正准备好后，才能彻底放下以往。
分手是一段痛苦的经历，对女生而言尤其如此。要多久可以真真正正放下这份感情，每个人的情况和情绪调节都有所不同。在经历了分手后，女生一般会亲身经历五个阶段情绪全过程，这种阶段可以概括为：否定、愤怒、难过、接受并放下。
阶段一：否定
女生分手放下要多久才能放下，分手原始阶段，女生时常会拒不接受分手的实际。没法我想这是真正发生的事，他们会持续想像与爱人再聚首的概率。这一阶段的延续时间会因为每个人的心理、分手的原因及关联长度而不同。有的人可能只需要几日，而有的人可能必须几个月甚至更久来已经从否定的情绪中走出来了。
阶段二：愤怒
愤怒是面对分手造成的伤害和绝望时候的一种正常现象。女生可能觉得被背叛、被伤害遭受不公平的待遇。这类愤怒可能会致使情绪过激、说一些伤心的话或是表现出了疏离感。但是，愤怒只是一个衔接阶段，是宣泄情绪的一种方式。
阶段三：难过
当愤怒之后，女生可能陷入深深的难过中。他们会觉得失去一个重要的人和一段难忘的回忆。在这样一个阶段，女生可能亲身经历忧伤、失望、想念以及对未来的焦虑。这一段时间有所不同，针对有些人可能也就是一时的低谷，但是对于别人来说还是必须很长的时间来缓解。
阶段四：接纳
当女生渐渐地接受自己的新实际时，他们会进入到接纳阶段。在这样一个阶段，女生慢慢开始放下对历史的执着，接受并适应自已的单身状态。他们会逐渐注意自己的本人成长和发展，找到新的个人爱好，并休闲活动，再次构建起属于自己日常生活。
阶段五：放下
最后，女生会摆脱伤痛的黑影，真真正正放下以往的爱情。他们会意识到了分手是一次学习与成长的机会，并迅速把聚焦点转移至自己的爱情与未来。放下并不等于忘掉，反而是接纳以往，而且不会再使它危害到我们的现在与未来。放下的时间也有所不同，有的人可能只需要几个月，而有的人可能必须很长的时间来完全释放。
女生分手放下要多久才能放下，在女生分手放下在这个过程中，每一个阶段的延续时间和强度有所不同。每一个人的故事和个人提升也对放下速度造成影响。最重要的是为自己充足空间和时间来面对和治愈，寻找适用和寻找积极主动的方式去解决痛楚。最后，女生会懂得放下，重拾属于自己的幸福。
热门推荐
情感问题免费分析
获导师一对一咨询
移动端官网
扫一扫
解锁更多情感秘籍
婚姻家庭私教
现在预约
首次咨询，免费领取1次情感分析
*承诺资料仅用于情感分析，严格保密
- 其他人还看了
- 情感热门文章
© 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花镇用户协议 移动版
粤公网安备 44010402002416号
粤ICP备16060296号
咨询热线: 020-32519581 广州鹊哥数字健康管理有限公司