头发 稀疏看起来老了好多岁,想要发量浓密一点该怎么办?如何生发?有哪些生发偏方可以促进头发生长?
一、如何促进头发生长
1.种不同牌子的洗发精交替使用。
2.常洗头,保持良好的清洁习惯。
3.常梳头发,头发可倒着梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。
4.摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。
5.泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
6.生姜加高梁酒洗头。
7.葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
8.持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
二、生发偏方
1. 醋洗头可以改善头皮环境、利于头发生长
一般人的头皮环境是偏碱性环境,而油脂分泌过多的人可能碱性过重,影响头发正常生长。醋中含有醋酸,是一种天然的弱酸性溶液,用醋洗头具有去除头发油腻的好处。另外,坚持用醋洗头发还可以有效改善头皮环境的作用,有利于头发生长。
2.头可以杀菌、止痒
用醋洗头能够有效杀灭产生头皮屑的元凶—卵圆形糠秕孢子菌,因而具有止痒、去头屑的好处。 相比一般的洗发水,醋中的杀菌成分效果更好,但是刺激性也相对更大。所以建议:用醋洗头不应太频繁,一般一周一次即可达到去头屑的功效。
3. 用发特浓营养
“发特浓营养素”依据“药食同源”这一理论,开创“食疗生发”新模式,采用完全药食两用的纯植物药:如山药,黑枸杞,核桃粉,黑豆,蒲公英,覆盆子果等提取加工而成,其目的有滋补肝肾,益气养血,缓解疲劳,提精养神,来达到全身调理的作用,口感清爽,药效确切,无任何毒副作用。
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