老婆嫌弃我怎么挽回

　　老婆嫌弃我怎么挽回，“她连家都不回了，这婚非离不能!”后台管理接到哥们这个消息时，我可以想像他蹲在走廊里抽烟穷困潦倒样。亲身经验，我非常懂这类天塌下来的感觉了。但哥们，此刻千万不要学电视剧中苦苦哀求、堵路又哭又闹，更不要指望发个朋友圈装可怜会让她回过头。今日咱们就掏心窝聊一聊，当一个女人把离异挂嘴边且态度坚定时，男生应该怎么样才能突破。

　　第一步：先当“哑巴”再当“浴室镜子”

　　很多小伙伴一听说老婆要离婚，立刻化身为辩论会总冠军：“我哪做得不够好你说啊!”“离婚对孩子危害多少你考虑到过了吗?”结论越说僵。记牢，此刻她耳朵是上了锁的，你越是辩驳，她越认为你在逃避责任。

　　正确方式要先当72钟头“哑巴”。别发小短文，别夺命连环call，更别找七大姑八大姨当说客。给他室内空间，也就是在为自己争得冷却期。等她心态略微恢复，再找个她开心的时候，诚恳地说：“我想听听你真实想法，无论多不好听，我还听到。”此刻应该像浴室镜子一样反射面对方的情绪，她埋怨“你从不管教孩子”，你直接说“确实是我当父亲太渎职”;她诉苦“这日子没法过了”，你就回“换做就是我，可能早就扛不住了”。记牢，同理心并不是服软，是让她知道你理解了她憋屈。

　　第二步：把“对不起”变为“我明白了”

　　光致歉没有用，要把“对不起”译成具体行动。有一位哥们曾跟我抱怨：“我跪着苦苦哀求，送鲜花送包，却还是不理我。”问他：“你了解她为什么非得离吗?”他傻眼了。之后他才发现，媳妇并不是嫌弃他没出息，反而是受够婚姻不幸福——小孩生病永远都是他在跑医院，老年人生日日她永远在加班加点。

　　老婆嫌弃我怎么挽回，寻找症结才能事半功倍。她嫌弃你邋里邋遢?先将换洗衣服从沙发扶手上请出来。她怨你不着家?礼拜天回绝酒桌陪着孩子上兴趣培训班。这些改变应该像细雨一样润物无声，别搞得像打卡任务一样。有位学员就聪慧，他妻子不喜欢他吸烟，他也没立誓戒烟戒酒，反而是每日把烟钱存到“家中旅游基金”，半年之后手里拿着银行存折说：“看，这是给你精心准备的马尔代夫旅游机票钱。”这类看得到的更改，是任何服务承诺都有用。

　　第三步：生产制造“心锚”唤起旧爱

　　社会心理学有一个“心锚效用”，如同嗅到鸡排味就想起学校门口那个店。我们要做的，是叫醒她潜意识里的美好记忆。别搞两人约会的那一套，顾虑太多。悄悄将她最喜欢听得CD放入车内，等她下车时不要说话，让《甜蜜蜜》旋律为你张口;经过当初约会街巷，假装不经意的说：“还记得这里的糖炒板栗吗?你总嫌拨壳不便，我练过好长时间一只手拨壳……”一些细节比“我喜欢你”更戳心口。

　　更高级别的玩法是生产制造“反差”。有一个哥们之前从不想做家务，有一天忽然扎着罩衣科学研究食谱，媳妇取笑他“装模作样”，他淡定从容回：“想让孩子明白，爸爸不是只能工作中。”这类摆脱预想的差距，反而会让她就开始重新思考你。

　　第四步：复建“情感账户”

　　婚姻就像个情感银行，平时不怎么存款，急需时只能透现。如今需要做的，是玩命往账户上存“情绪贷币”。怎么存?记牢三个关键词：

　　“小幸福”：她随意说爱吃糖炒板栗，你下班了绕道买;她埋怨腰痛，你默默地预定中医推拿按摩。这些小事像星火燎原，能红新。

　　“新意”：无需等待留念日，平时日子也可以制造浪漫。有一位丈夫发现老婆总盯住同事们的星空投影仪，他偷偷买回来，在客厅里投出去星空，说：“是你专属夜空。”这类专属浪漫，比买包包更让人着迷。

　　“发展型守候”：一起报考烘焙课，或者晚上陪着她刷剧时探讨故事情节。当他知道你再也不是“坑货”，而是能共同成长的小伙伴，心态自然就会变软。