老公出轨我该怎么办？怎么调整自己的心态？
热门推荐
老公出轨我该怎么办？怎么调整自己的心态？珍惜婚姻，就要好好对待，把握好恋爱的每一刻。感情是非理性的，婚姻是理性的。你可以把感性的世界留在心里，保留内心的自由，保留自己超凡的创造力和情感的感性。婚姻要理智，维护两个人的共同利益。
1、理性看待丈夫有外遇的事实。
心理学家一直在提醒女性警惕婚姻文化中的美丽谎言。把婚姻描述为美好的教条，或者说要求美好的婚姻应该是什么样的教条，是毒害人，使人失去警惕，使人失去心理防御能力的东西。执着于美的教义，只能让人越来越脱离现实。
2.婚姻只是生活的一部分，不是全部。
婚姻只是你全部自我生活的一部分，而不是全部。爱不爱都要保持身心的完整。男人有一种天生的心理倾向，会把自己爱的女人变成自己的附属品，会不自觉地削弱你的生存能力、人格独立甚至精神觉悟。好像他很在乎你，想在各方面照顾你，但你从中失去的更多。
3.正确对待婚姻。
珍惜婚姻，就要好好对待，把握好恋爱的每一刻。感情是非理性的，婚姻是理性的。你可以把感性的世界留在心里，保留内心的自由，保留自己超凡的创造力和情感的感性。婚姻要理智，维护两个人的共同利益。
4.正确对待男人。
虽然婚姻是对彼此非常郑重的承诺，但那个男人不是为自己而生的。他可能只会陪我一段时间。也许别的女人，意外，疾病会把他从我的生活中带走。我会感激他愿意陪我，哪怕是很短的时间。有一天他选择离开我。我知道这是他的权利，我会祝福他。
5.正确对待道德。
保持正常的道德心态是非常重要的。道德是一种自我约束，可以在本能上抵制非理性的东西，规划自我行为。但是极端的道德化是不可取的。是一个自我陷阱，让人无法动弹。我们可以选择用道德约束自己，但不能用道德约束别人。
情感问题免费分析
获导师一对一咨询
移动端官网
扫一扫
解锁更多情感秘籍
婚姻家庭私教
- 明星婚姻家庭私教
- 人气婚姻家庭私教
- 其他人还看了
- 情感热门文章
© 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花镇用户协议 移动版
粤公网安备 44010402002416号
粤ICP备16060296号
咨询热线: 400-0173-520 广州鹊哥数字健康管理有限公司