如何向对方表达自己的负面情绪　花镇咨询投诉

第一，你需要搞清楚你的消极情绪是否和对方有关，花镇咨询投诉，是被对方带到你身边还是从外面来。

假如是对方给自己带来的，那一定是他做了什么事情让你感到不满，心里有一万匹在策马飞驰，于是机关枪一响，一发：

"如果不是因为你，"

"我那时真的是瞎了眼跟你走……"

"你找到我真是交了三生之福……"

"看别人家的那个人是谁……"

彼此倒在血泊中，卒

牢骚的力量，不亚于一门高射炮。

姑娘说：“老娘气上来了管不了这么多，一定要发泄出来，发泄完就好了!你知道我的性格，直脾气!怎么说呢，别往心里去呀

然而，怒火中烧的人喷薄而出的话，字字落在对方软软的心尖上，“啪嗒…”一个洞，“啪嗒…”两个洞…

未知数中，心有许许多多的小洞，以致回忆不起原来的样子，但它却不断把血液从心往外送，从心往外送，周而复始，即使被满目疮痍吓到，也仍催眠着自己是岁月老去的样子。

我知道有个姐姐，婆婆很强势，两人吵架后，姐姐多年来都记恨在心，周末不肯回婆家，孩子不愿意回公婆家，她心中是一种不可原谅的执念。

在愤怒的时候，我们会脱口而出，就像开着一辆冲锋车冲过一层障碍一样，花镇咨询投诉，越狱成功。多少人为情感买单，多少人无奈咽下自己种下的恶果，多少人，一生都被情感束缚，画地为牢。

做好心态建设，学会情绪管理，是人生的必修课。

扪心自问：“我能带给对方什么?”"我能为对方创造什么?""我该做什么呢?"许多问题便没有问题。

小小的火山就要爆发了，问问自己，为什么要对最爱的人施加这种可怕的力量?爱人，不是应该细心呵护，温柔待人，怕带着剑误伤枕边人?

困难吗?不过，还有很多女孩做得非常出色。懂了之前，情动之后，掌心中长出缠绵的曲线，岁月雕琢成温柔的脸庞。

嗯，如果你们俩甜甜蜜蜜，外界的事情困扰着你，你想找情人倾诉倾诉，寻求心态安慰，那就可以哒!

大大小小的工作不顺心想要辞职，同事给你穿双小鞋，小到总想踢飞路上遇到个小孩这种思想奔逸的问题都没问题。当然，倾诉的内容不要太宏观，太抽象，每年的国考拿申论高分都是凤毛麟角，面太宽你叫人家怎么回答你。

您：做这项工作真没意思;

目前情况不太好，公司都在裁减人员，这份工作稳定还不错嘛;

您：稳定有什么好的，钱这么少什么好处都没有;

那就去XX公司吧，你不是一直都想去那里吗?

你们：哎，加班多，好累啊，你们看他们的雇员都黑了…

我会陪您看一下那个晚上的招聘信息，寻找其他的工作;

您：上了一天的课好累啊，让我慢慢说吧…

这种他已经崩溃了。

你们要直接细化到指令，扑向他的怀抱撒娇说：“honey~，今天听到一个坏消息，单位的福利被取消了，煮熟的鸭子真的飞走了啦(ω``)，我好难过啊~(``̄)”然后他安慰你们一通后破涕为笑，于是高高兴兴手牵手去吃饭，买菜买菜，和谐社会。

自己用心安慰就行了，不能安慰半天不见好，以后就不愿再安慰你了，反正安慰也没用，不如躲远点好。

姑娘有意见：“他安慰了没用，我还是不高兴，难道还要强装笑脸啊。”

可是你要想清楚，你向别人倾诉，可不就是让他来安慰你吗，既然达到了目的，为什么不见好就收呢。

别跟对方说别的同性不是，搞不好自己的男朋友还会帮她说话。

要是男友不能在我伤心伤心的时候摸头抱着么么哒，那只有一个理由，他手握着钢枪，无法拂过我的长发，天涯若比邻，海阔天空，苦与思远。

诚然，倾诉负面情绪的次数、频率不宜过多，且不能在家业受创等泥菩萨自身难保的时候抓他安慰。

过分地向对方倾泻负面情绪，而不顾对方内心是否愿意、能否接受，是一种强迫他人获得情感价值的行为，就像被强迫敲诈一样，无法逃避，无法逃避，这不是第一次，也不是最后一次。

一位销售员可以用10分钟的时间让你购买一种产品，然后从你身上赚到钱，也就是说，你只要花一点点钱就可以换来刚刚的快乐时刻，那么，你准备用什么来换来一个能让你过上一生的伴侣呢?

表达情感的能力是无价的。

有些女孩太听话、乖巧，认为自己有太多的烦心事，担心自己负面的情绪会给对方平添麻烦，小心翼翼，翻过身来就怕惊扰美梦。可是你那愁眉不展，心事重重，却不肯倾诉心事的模样，却是让他心头添了一把火，烧得焦头烂额，却又无能为力，人的无奈感啊。

“北京爱情故事”中的吴狄为何一次又一次地拒绝不了前任女友的请求?

而吴狄自己则回答：“她需要我!”他需要我!她需要我的帮助!

听到没有，这是多么强烈的呼唤!