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为什么总觉得缺爱,缺爱的人如何自救

为什么总觉得缺爱?缺爱的原因是什么?很多成年人的“缺爱”,缺的往往并不是同龄人之爱,而是“父母之爱”。那么,缺爱的人会越来越缺爱吗?缺爱的人该怎么治愈?

近几年来,随着心理学知识的普及,越来越多的成年人逐渐发现:虽然自己外表已经成年,甚至已经到了中年或老年,但内心里却仍然住着一个缺爱的小孩。缺爱的人对情感的影响有多大呢?

为什么总觉得缺爱,缺爱的人如何自救 缺爱的人会有什么表现

长期积累不安、无助、绝望,与人相处会不时提醒自己永远不会被爱,这些事情让缺乏爱的人越来越悲伤,性格会走向各种极端,我不被爱的想法,逐渐成为我不值得被爱,本身真正接受定位,自我认知偏差。

建立亲密关系并不容易,在相处的过程中,你也会因为你的敏感和怀疑而一路下降。安全感下降到负,充满了对人们的不信任。如果对方越爱越关心,心就越不安,越不相信,然后不知疲倦地从线索中寻找对方不爱自己的证据,玩好牌。

不敢依赖,不敢无理取闹,平等相处莫名其妙变得讨好,却极度渴望拥抱,被稳定牵着,极度害怕被推开:被拒绝,被忽视。努力忽略自己内心的需求,假装开心,张牙舞爪背后是自卑,怕别人说不开心。即使有人告诉你他爱你,他也会爱你,爱你,你可以为所欲为,但你知道,你不会相信那些话。

如何告别缺爱

缺爱的人该怎么治愈?世界的运作机制是缺乏爱的人越来越缺乏爱,就像越来越穷的人越来越穷一样;一个很大的原因是穷人很容易看到,缺乏爱的人特别容易看到;你咬紧牙关,坚持不承认,但心里有一个洞,一直在漏风。

只要你的眼睛里隐藏着对爱的渴望,无论你怎么伪装,你都会被抓住。

缺爱和渴望被爱几乎是一回事。

敏锐的人不难发现一种现象,越优秀的人越容易缺爱。

比如那些长得好看,其他方面都很优秀的女生,很多自我评价都会有奇怪的偏差,就是我没那么好。我很一般。有人喜欢我很好。我必须对别人好,否则我不会得到爱。甚至他们会强迫自己承认外表是最不重要的,没什么好炫耀的。

至于这种心理原因,我不知道,但这种感觉来自我周围人的观察。这真的是一个恶性循环,正如一开始所说,缺乏爱的人越来越缺乏爱。缺爱的人该怎么治愈?

他们渴望以防御的态度被爱,一旦被爱和自我怀疑,虽然他们珍惜,但一旦循环面对失去,心的洞越来越大,越来越空,最后开始怀疑命运,觉得他们缺乏爱,甚至想接受真诚的生活。

为什么我们缺乏爱?如果我们找到一个源头,这个源头就是我们自己。

我们陷入了假情感独立,表面上假装洒脱,内心却不相信自己配得上更好。

为什么总觉得缺爱?你应该相信你是如此美丽和可爱,只有更好的才配得上你。我们应该温柔坚定,信任别人,更信任自己。长大之后的自己明白了自己是缺爱的,那就好好去治愈自己,找寻属于自己的那份爱,但是首先要学会爱自己,才能更好的去爱他人。

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