情感心理学的技巧：影响亲密关系的9个思维的坑

知名的心理状态愈疗医治高手海灵格，强调了大家在与亲密的爱人交往中，会造成的9个不正确认知能力。带著那样的不正确认知能力和恋人交往，非常容易让情感造成裂缝、分歧，如不立即调整、修复，会给相互的内心导致非常大的损害，危害婚姻关系。 那么 什么是应用心理学有哪些呢 ？下面就跟随小编一起来看看 什么是心理学的文章 吧。

张德芬在她的书里写到：親愛的的，外边沒有他人，仅有自身。自身正确了，和谁在一起都幸福快乐。自身没修练好，和谁在一起都是会有不顺心。如同不容易游水的人，换了个游泳馆，依然不容易游。

全世界沒有十全十美的人与事情，亲密的爱人也一样。把义务重归己身，提高自己本质的能量，学会了与另一方的交往技巧，婚姻关系会愈来愈幸福快乐。

我们一起来看一看，男女关系中都有哪些你踩过的坑。知彼知己，百战百胜。看到了这种坑，才知道怎样从泥潭蹦出来，让婚姻关系更甜美、顺利。

1、我想寻找完美伴侣，像“白马王子/小公主”一样懂你的人

大家总期待作出一个是的挑选。可是做一个全世界本就沒有是的挑选。大家能做的是，做一个挑选，随后勤奋把它变为是的挑选。

什么是心理学呢？要是没有用对方式去运营感情，很可能懂你的人也会在交往磨合期中变为哪个不懂你的人。因此 ，先好好爱自己，随后学好爱另一方，自我价值提高了，目前的这个人，便是最恰当的人。

2、“换一个爱人就会更好的”

换一个爱人，也不一定能压根解决困难，仅仅让难题换了一个包裝赶到你。如同文中开始提及的，不容易游水的人，换了个游泳馆，依然不容易游。

3、我想拯救这一份情感

拯救情感以前，先拯救自身。先察觉在这里段情感里，自身在潜意识中里有哪些要求沒有被考虑，给你造成那样的和爱人交往的方式。先考虑了自身的要求，弥补了自身的归属感，自身更改了，感情关联也会跟随更改。

4、全是TA不太好

针对你的幸福快乐，该承担责任的唯有你自身。仅有接纳了自身，才可以接纳另一方的爱。另一方做得不太好，实际上是由于你没珍惜你自己。

碰到感情关联不成功的情况下，假如你习惯去埋怨，“全是TA的错”，全是TA性子差，全是TA不勤奋，全是TA滥情……因此 .我过的那么艰辛、那么不幸福快乐。假如你觉得，自身的不顺心，全是他人的义务，你很有可能要陷在不顺心里好长时间都走不出来。

由于，你自己的幸福快乐，要由自己来承担。假如你都不可以给自己的人生道路承担，又有哪些原因规定他人来给你承担呢?

5、我需要热情、神秘感

假如你的婚姻关系看起来平平淡淡、枯燥时，你能说大家中间的确神秘感和热情了。此刻要做的是，审视自己的情况，看一下是怎么回事让这一份情感愈来愈平平淡淡?要是没有工作能力让自身的日常生活精彩纷呈起來，让这一份情感新鮮起來，下一份热情和神秘感的情感，不一定比这一份保持的久。

走出舒适区，学习培训超级技能、找点新喜好……学好自身给日常生活天赋加点新鮮养分。

6、我有一个梦想：真正的爱情会赶到我身旁

如同第一条说的，完美伴侣是不会有的，等候哪个诸事假如你意的真正的爱情赶到，很有可能会给你心寒。怎样能不心寒?让自身愈来愈贴近极致。当自身愈来愈贴近极致的情况下，爱能够自力更生，压根不用一个不会有的极致恋人来满足你。

7、为了更好地保持感情关联的和睦，我忍你

在婚姻关系中，一旦深陷争执，乃至争执，男士更非常容易挑选缄默，这也和她们的思维模式有关系。当争执无法得到答复，女士一方会更发火，非常容易造成后边大量的不和谐。女士会觉得，男士的缄默，是对自身的不在意、不高度重视，乃至是家庭冷暴力。

因此 ，探讨难题的情况下，要会用恰当方式表述念头，谁也不生气，才可以真实做到关联的和睦。

8、说实话会致伤、不伤和气

婚姻关系中，对另一方有不满意的地区，害怕立即表述，怕不伤和气。不用说出去，另一方并不了解你对TA这一点很在乎，改的机遇也没有。因此 ，实话可以说，要是考虑于爱，而不是用斥责的方法，有利于感情沟通交流。

9、为了更好地TA能一件事好，我尽可能沿着TA

沒有标准的沿着TA，自身会憋屈，想要憋屈自身、取悦另一方，换得TA对你的好，一般会不如人意。一味的听从，不可以做真实的自己真正的体会，久了会累、会出现埋怨。适度地说NO，反而会让另一方高度重视你、重视你。

什么是应用心理学？说NO的自信来自哪里?来源于对自身的信心，来源于自身的单独。有信心应对TA的离去，有工作能力独自一人扛起自身的日常生活。