遇到了自恋的爱人咋办

在一切一种关联中，假如另一方一直斥责你、埋怨你、进攻你、蒙骗你……你能感觉整个世界也不幸福了。与自恋者在一起，便是这类体会。大家如何判断另一方性格是一个自以为是者?分辨一个人是否自以为是者，心态情绪测量或精神实质康复师确诊或许会很有效，但你自己的判断力才算是最基础的。如同一个人依据自身的情绪体会分辨自身是否得了感冒发烧一样，就算他并不是个医师。自以为是者和别的人格障碍者带来你的决不是春意盎然，而常常是暴风雨。与她们在一起，你非常少心情愉悦、精神实质释放压力、享有幸福，她们的个人行为常常在一瞬间造成你明显的反映，你需要一天到晚佩戴长矛或巨盾。

我该怎么做?

这个问题难以回应。我这里没有答案，都没有解毒药。与自以为是者交往的人，广泛有一种疑惑：TA为什么呢一件事?这个问题必须大家想搞清楚。假如自以为是者就是你的爱人，假定大家离异，下一个与自以为是者相互日常生活的人，大多数也和你一样痛楚。由于自以为是者的人格特质不更改，她们与他人交往的方式就始终不变。另外也有此外一种状况，假如自以为是者是个老总，TA对不一样的职工会出现不一样的心态。这就遭遇一个关联中的谬论：自以为是者这般对你，一方面是由于你，另外又与你何干。

往往是由于你，就是你教會了自以为是者那样对你。全部的欠佳关联全是一曲二重奏，而不是独角戏。没你的积极开展性格，自以为是者玩不起來。以前，我和自以为是者的关系模式是进攻—防守型，我始终是拿着巨盾防御力自以为是愤怒的那一方，我表述、辩驳，結果引起大量的斥责和愤怒。有一天，我更改了游戏玩法，当自以为是者的怒气向我喷回来的情况下，我在自以为是者构建的风暴中撤出，只坚持不懈一件事：等着你平静下来大家再沟通交流。第一次那么做，还一些惶恐不安，想不到实际效果奇佳。等第二次再那么做时，我明确自身的作法已更改了我们的关系方式，自以为是者的愤怒从此控制不了我了。因而，我告诉咨询者，与自以为是者交往，终止失效个人行为，乃至试一下你概念化个人行为的对立，或许会出现非常好的实际效果。

大家还务必了解的另一面是，尽管你教會了自以为是者怎样对你，她们的愤怒情绪和斥责看上去都与你相关，而实际上与你压根不相干。反过来，它来源于自以为是者敏感的自身、心里的躁动不安与害怕，以便防止本质的粉碎，她们禁不住去进攻他人。许多 情况下，这种恼怒与进攻和考虑自以为是者的必须有关，而不是与大家做或沒有干什么相关。

与自以为是者交往的对策

自以为是者沒有自知力，假如你希望她们有一天会意识到并反思自己不正确，如同希望一个视障看到全球一样不太可能。

自以为是者一般主要表现得十分强悍，非常是她们处于老总、领导干部那样的权威性部位时也是那样。但你需要了解到她们的心态状态十分孩子气、敏感，不必被她们的具体年纪、部位所蒙蔽，这一点针对解决自以为是者的操纵也很重要。她们的很多念头给你啼笑皆非，或许仅有两三岁的小孩子才会那般做。自以为是者不但自身是个宝宝，也常常把他人宝宝化。女员工A回家了休产假，小孩并未小孩满月，自以为是型老总分配另一名女员工B去探望她。老总让B转达A，说B当初生小孩时，一小孩满月B的妈妈就催B回企业工作，期待A也可以那样。

阿尔伯特.J.宝龙比亚迪在《警惕你身边的情感吸血鬼》中，把全部种类的人格障碍者都称之为“深夜顽童”，他觉得“她们還是2岁的小孩，最少在她们造反时是这般。”因而，他提议看待这种感情血族最取得成功的对策，便是看待小孩的那一套。例如，该干什么不应该做，都应当有确立的要求;不经意恶性事件的解决，要保证一视同仁，不可以姑息偏向;奖赏她们的优秀主要表现，行为不端也不可以小题大作，有时候让她们面壁思过等。

与自以为是者交往也有下列对策：确立自身的规定，清晰地了解自身要想哪些尤为重要，讲明白你的标准并索要你想要的。自恋者一直想方设法做到自身的目地，假如你不清楚自身有什么要求，或者等候着她们让你应该的，那么你始终哪些也无法得到。假如你要让自以为是者干什么，何不将你的必须和她们的必须联络在一起。例如一位妈妈想让自以为是者丈夫报名参加孩子的棒球比赛，就对刚买来新照相机的丈夫说，你为啥不试一下新照相机，去拍一拍小朋友们的赛事场景?丈夫乐于接受。