看到很多姐妹都在说,男朋友喜欢冷暴力,总是和自己冷战,很少有耐心沟通。说真的,男孩的冷暴力太常见了,我男朋友曾经喜欢对我的冷暴力,那时我非常痛苦,几乎和他分手。幸运的是,我及时做了情绪咨询问老师学了几招,才把我男朋友“调教”现在哄我上瘾的粘人精。怎么引导男友与自己沟通?
我男朋友和我已经恋爱三年了。去年年底,由于工作原因,他被调到下一个城市,我们开始了远距离恋爱。在异地恋开始时,什么都没有。如果你有什么要说的,你可以说得很好;但是随着时间的推移,我们开始争吵。他渐渐对我不耐烦了。我很生气,没有哄我。我很冷,等我主动和他聊天。
也许是因为我很容易情绪化。他对我越冷,我越生气,我就越忍不住和他争吵。他冷战了好几次。我尽力给他打电话,问他为什么对我冷淡。经过几次这样的纠缠,他受不了了。他想和我分手,说我们不要互相折磨,分开。
当然,我不同意分手,但他又和我发生了冷战,这次冷战比以前持续了很长时间。我的电话轰炸了他,所以我去做了情感咨询。
我首先打破了与他的冷战状态,然后和他进行了一次很好的交谈,压制了分手;然后开始使用它;如何与男朋友相处,一点一点地引导他,让他关注我;经过一个月的练习,我男朋友的态度发生了很大的变化。他不仅能和我很好地沟通,还能哄我。
分享技巧
1.做什么,以自己为中心
喜欢冷暴力的人,你越求他,他就越过分,反而当你以自己为中心时,他就会来找你。怎么引导男友与自己沟通?
2.想办法为他造成心理落差
如果你玩得开心,你必须让他知道,比如朋友圈、微博等。,这样他有一种感觉“你不一定要我”的危机感。
3.当他来找你的时候,不要回应太积极,继续制造一种落差感
这样可以进一步放大他的危机感,他按不住,有可能主动来找你。
4.抓住机会,给他制定规则
当他来找你的时候,不要急着原谅,而是要大惊小怪,并趁机告诉他你的爱情原则,如果他总是冷暴力分手。
5.善用非暴力沟通
男孩会使用冷暴力,这在很大程度上是因为与你沟通是痛苦的。他想避免这种痛苦,所以他不妨改变沟通方式,使用非暴力沟通方式,这可以有效地避免冷战。
怎么引导男友与自己沟通?至于男孩使用冷暴力的问题,我还想补充一点,既然男孩使用冷暴力已经成为一种习惯,那么你很难让他立刻摆脱冷暴力的习惯。你需要耐心,花更多的时间来改变他,引导他,影响他。我相信只要你坚持足够长的时间,他就能改变。
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