花镇情感工作室：分手后怎么挽回女朋友

　　分手后怎么挽回女朋友以我的经验来说，一般假分手(并不是真的想分开，反而是一般由于怄气)，一个月以内基本上大部分都能够复合型;真性分手(斟酌思索之后决定离开)，一般大部分必须3-4个月甚至更长时间。

　　实际上复合型不会太难，但可以准确地去努力去复合型却很难。

　　本来目前是没有机会的时期，你非得要撞破南墙;本来看到黎明了，而你却衣袖一甩：“去他，我不干了。”

　　都快要把嘴打磨茧子：“复合型，从来都不是你一个人使蛮干的事情。”

　　下面上干货知识：

　　恰当复合型的前提条件，就是你要找准以下四个点：

　　1、对方的态度

　　2、自己的情绪

　　3、恰当的机会

　　4、未来的展望

　　四者缺一不可，缺少了哪一点，也不能让复合型顺利开展。

　　一、对方的态度

　　简单点来说，另一方务必处于一个“不拒绝”的心态，真的没有防备和抵触。

　　刚刚分手，他对你的消极情绪还热呼呼着哩，你非要向前装深情当舔狗，你卑微到地下去，另一方不但不会一丝一毫打动，反而会觉得只想要逃离。

　　别人吃撑住想吐，让你一桌满汉全席，你会更心动吗?就是这个意思，这时候他完全处于“心态修墙”状态：

　　什么叫心态修墙?

　　分手，是一件非常可怕的事情，丧失掌控权、不甘、不被看好、被抛弃感，这种涌动而成的消极情绪，会到比较短的一段时间内快速地打垮一个人的自我防御机制，造成心态致命性骚扰。

　　通常下面被分手的一方会怎么做呢?

　　一个人被分手后，比较常见的一个方式便是，疯狂地联系对方，跟对方致歉、确保、关注取悦等，焦急不安的想尽一切办法找沟通的方式、碰面机遇，尝试挽留，但这样伴随而来的结论却不尽人意，另一方要不回复冷漠，要不索性不理不睬，乃至恶言相向，彻底删除拉黑。

　　从的经验来看，一般采用这种方式尝试去挽留得人绝大多数没有成功。

　　主要是因为什么?为什么被分手之后明明看透了一切，想要去修补两人关系，结论不仅事儿没有好转，反过来，又变得越来越差呢?

　　这一点在大家挽留中，务必一定要搞清楚，因为大部分想和好得人，都对此不足了解。从而很有可能怀恨在心，例如恨另一方，可能觉得自身诚心不足，再次纠缠不清。

　　今日告诉大家一个定义——“心态修墙”

　　理由很简单，因为别人早已对于你的挽留个人行为形成了“心态修墙”，心态修墙一旦搭建起来，对方就会条件刺激的对和你的触碰、挽留等情形造成排斥和排斥，进而屏蔽掉没了你之后所跟他传送的一些信息与情感。

　　这时候，其实做再好挽留个人行为，都没有用，你干什么都他觉得你是为了挽回他所做的，不仅没有用，并且它会抵触。

　　发生最常见的一种状况：你做了许多感人的事情，可是你只有感动你自身，恶心了他人。

　　所以在进行挽留操作之前，你必须摆脱对方“心态修墙“，才会有挽留的机遇。

　　那也是挽留的第一步。

　　那样，什么才是“心态修墙”呢?

　　你也会有“心态修墙”时，举个简单的例子。

　　假如你有一个朋友，只要一给你打电话就和你借款，三番五次以后，即便他某一次给你打电话，并不是为了和你借款，可是你一见到就是他，就觉得很烦，很有压力，内心带上提防，“对方是不是又要和我借钱了?”造成你就会觉得他说的每一句话，都是为以后和你借款所作的埋下伏笔，当然他说什么，你都能因为这种明确念头不会用心听到底想传递什么信息内容。

　　因此，在做挽留时，对方“心态修墙”，都是带着这样的提防心理状态。

　　“她便找我了，当然还是这些事，还是得挽留我套路，会不断地和我絮叨以前的事情，传送她痛楚伤心的消极情绪，为了能复合型，不依不饶，真的很烦，懒得理她，跟她分开是真的正确了。”

　　因为怕遭受纠缠不清，和消极情绪冲击，另一方从你需要沟通与行为以前，心里就会筑起了一道墙来防御力你，你觉得，你的一切个人行为在这一道墙内，为什么会产生作用，实现目的呢?

　　下面我们分析一下，什么情况下能让对方对你有心态修墙?

　　1、频繁地联络、想复合

　　频繁地联系和想复合被分手后女孩们极有可能会犯的一个错误，不断地发信息、通电话。

　　2、威协、过激行为

　　分手后怎么挽回女朋友这一条挽留方法往往是最不可取的，也给两个人感情损害最大的一种方法，例如人身威胁，要不威协对方没有复合型就自虐，要不威协对方没有复合型就伤害我，甚至去另一方家中、企业楼底下开展断开个人行为。

　　这类十分不明智的方法通常都是在极端的情感状态中制作出来的，一旦这样做了，只会让对方认为你确实是一个出现异常极端化恐怖的人，他只会幸运跟你分手是太对的选择了!

　　并且这样的情况下搭建起来的“心态修墙“，大部分需要摆脱，是更的难题了，它会担心你，更容易担心万一和好了，有问题再分开你那样寻死觅活他可怎么办?

　　更为不敢面对。

　　3、语言暴力

　　语言暴力也是比较常见的不正确挽留方法，女生在分手之后心里十分不甘心，于是就不断地和对方控告：

　　“我为你付出多少是多少，我为你做什么，你和我分手，你负责吗，有良心吗。”

　　爱情是两相情愿的事，你付出过，另一方肯定有付出过，再分手后探讨谁投入多谁少毫无意义，只会让你看上去很不够成熟。