被女友忘记了怎么挽回？

　　被女友忘记了怎么挽回？感情，有时候如同一场突如其来的狂风暴雨，让人猝不及防;而有时，又像一场漫长的寒冬，令人心如死灰。但你知道吗?即使是最受伤的心，也是有重新被融化掉的很有可能。

　　一、自我反省：寻找问题的本质

　　1. 诚实面对自己

　　挽留的第一步，并不是急于来找她，而是直接坐下，坦然地直面自己。问自己：这份感情中，我是否也有做的不够好的区域?有没有哪些行为让她觉得心寒或难过?

　　2. 充分挖掘难题

　　别只是停留在表层，要充分挖掘问题的本质。是不是你的交流方式有什么问题?是不是你在很多方面忽视了对方的感受?或是，是不是你自身的生活方式让她感到两个人之间拥有间距?

　　3. 制订改变方案

　　找到问题后，制定一个行之有效的改变方案。记牢，改变并不是为了满足她，更是为了变成更好的自己。当你开始真真正正改变自己的时候，你就会发现，她会被你的改变深深吸引。

　　二、重构品牌形象：呈现全新的你

　　1. 提高自身形象

　　佛要金装好马配好鞍，一个干净整洁、大方得体表面，会给人留下深刻的印象。不妨去换个发型、买几套新衣服，或是开始健身，让自己的身体更健康、充满活力。

　　2. 塑造内在涵养

　　外在改变只是第一步，更为重要的是内在涵养的提高。多阅读、多旅游、多学习技能，让自己的眼界更加开阔，思维更为深遂。这样的你，会让她感到更为有气质。

　　3. 展现积极的生活态度

　　没人喜欢和一个一天到晚埋怨、消沉的人在一起。因此，不管有什么困难，一定要保持开朗、良好的心态。在社交平台上共享你的正能量，让其看见你的改变与成长。

　　三、创建沟通交流：开启她的心扉

　　1. 选择适合自己的时机和方法

　　需要跟她建立新的沟通交流，选择适合自己的时机和方法尤为重要。不必在他繁忙或不开心的时候打搅她，而是直接一个她比较轻松、开心的一刻，用她喜欢的方法跟她联络。

　　2. 聆听她心里话

　　沟通交流并不是单向的述说，更为重要的是聆听。给她充足空间和时间，让其表达自己的感受和看法。不必切断她，也不要急着辩驳，仅仅认真的听，让其感受到你的理解关注。

　　3. 表达你的真心实意

　　在沟通的过程中，真心实意是十分重要的。跟她说你反思的结论，承认自己的错误，并表达你想改变决心。与此同时，也需要跟她说你对她情感与想念，让她知道你要真在意她。

　　四、造就意外惊喜：重新点燃爱情的种子

　　1. 小惊喜连连

　　不需要等到特殊节日或留念日，平时也可以给她制造一些小浪漫。例如，忽然给她送一束花、一份小礼品，或是给她提前准备一顿浪漫的晚餐。这些小小的行为，会让对方感受到你的用心和关怀。

　　2. 方案策划一次难忘的幽会

　　当你们之间的关系有所缓和时，何不方案策划一次难忘的幽会。能是她一直想去但还没有去过的城市，还可以是大家曾经拥有过美好记忆的区域。通过此次幽会，让其重拾和你们在一起时候的开心和快乐。

　　3. 一同创造更多追忆

　　除开回首过去，更为重要的是一同创造更多追忆。一起接触新事物，例如学习一门超级技能、参加一个有意义的活动，或是一起旅行。这些新的亲身经历，将会成为大家爱情复苏的金属催化剂。

　　五、给与室内空间：让其拥抱自然

　　1. 不要过分纠缠不清

　　挽留的过程当中，最怕的就是过多纠缠不清。不要整天给她通电话、发消息，也别总是出现在她的面前。给她一些时间与空间，让其能够自由思考与处理自己的情绪。

　　2. 重视她的选择

　　她要是临时不愿与你复合型，重视她的选择。不必逼她，也不要用威协或诱使的形式来她改变想法。记牢，真正的爱情是是建立在尊重与理解的基础之上。

　　3. 保持适当的联络

　　虽然说是给她室内空间，但并不能完全断决联络。有时候给她发个信息，关注她现况，让她知道你还在乎她。与此同时，还可以通过他的朋友们或社交网络了解她的动态性，但切忌过多打搅。

　　六、坚持不懈：用热情和坚持不懈触动她

　　1. 不要轻言放弃

　　挽留爱情的过程一般不会一帆风顺，甚至有可能遇到很多困难与挫折。但记住，不要轻言放弃。如果你真的爱她，就值得给她投入付出和努力。

　　2. 用实际行动说明你的改变

　　不要只是说说而已，而是应该以实际行动来说明你的改变。例如，你服务承诺要改正某一不良习惯，那确实去干，从而让她看见你的成效。这样的你，会让对方更加信任和依赖。

　　3. 等候适宜的时机

　　被女友忘记了怎么挽回？有时，挽回感情需要等适宜的时机。不要急功近利，反而是多点耐心。当他感受到你改变和真诚时，自然就会慎重考虑跟你的关联。