失恋之后,自己的生活开始出现空白,开始出现不适应。失恋了很痛苦怎么办?失恋了该怎么办?花镇情感小编在本文告诉你。
一、失恋了很痛苦怎么办
1、不能自暴自弃
以乐观的心态对一切,不能怨天尤人,自我封闭,认为是自己的问题,每天以泪洗面,这样,只会让对方看不起自己,要以积极的心态,擦干眼泪大步往前走。没有谁是谁的谁,离开你,我会过得更好,要经常对自己说。
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