如果一个人真的爱你,无论如何他都会来找你,说话再难听,吵架再狠,删了多少次,他都不会放手,这辈子,我已经很满意了。怎么样维持婚姻关系?
这是我们都很期待的恋人的样子,不管你怎么样,他都会和你沟通,最后让你笑着说话。
但是现实中,我们大多数人都是普通人,我们无法达到如此高的境界。
但是,不可否认的是,沟通是非常重要的,沟通的艺术也是维持夫妻长期关系和幸福的重要因素。
每对夫妻沟通的方式都有很大的不同,当然结果也不一样,大致可以分为关系高手和关系祸害两种。
有些人是关系专家。当夫妻相处或讨论问题时,他们往往会表现出温柔、体贴、理解和关心,这让你感到特别舒适、放松和快乐。
在这个时候,他没有强烈的生理压力反应,他们可以通过对话来创造一种相互信任、相互支持、相互满意的亲密感。
但是有些夫妻在沟通的时候,就是关系的祸害,这些灾难关系中的人随时随地都会做好咄咄逼人的攻击,或者准备好对方。
即使再谈一些快乐的事情,他们的血流和心跳也会加快。
因为这些邪恶的人对一切都有战争或逃跑的准备,即使他们邀请另一半坐下来好好说话,也会产生生理上的排斥。
关系高手和关系祸害对待伴侣的态度差别很大。
关系专家对伴侣提出的问题,即使是一些无聊的问题,也会表现出关心、兴趣、友好和迎合的态度。
但是那些关系不好的人,对伴侣漠不关心,视而不见,或者照顾自己的感受。怎么样维持婚姻关系?
下班回家,要么玩游戏,要么不停地刷手机,沉浸在自己的世界里,自娱自乐。
有时候你找他做一件事,要么敷衍了事,要么不回应,有的甚至态度很不好,让你不要打扰他。
也许这样的例子在生活中应该很常见。
比如妻子说:过年不想回你家。
如果丈夫是一个关系不好的人,他可能会生气:你什么意思?你不喜欢我的父母吗?在情感冲动下,他可能会狭隘地理解妻子的话。
但是如果你是一个关系大师,遇到这样的情况,也许也会生气,但是会希望对方解释一下,为什么会这样说。
经过沟通到最后才发现,也许妻子没有其他消极的想法,只是希望能和丈夫单独过年。
但是如果妻子确实对公婆有一些看法,那么这到底是谁的问题,是出于误解还是其他原因,说清楚会更好。
沟通是为了解决问题,而不是发泄情绪。
维持幸福的婚姻不是金钱、地位、美貌和权力,也不是孩子的学习、成就和成长,而是夫妻之间的情感交流和态度。
那些总是以挑剔、批评、怀疑的态度对待对方,忽视伴侣的优点和情感需求的人,是为自己的婚姻埋下失败的种子。
当然,在我们夫妻相处的过程中,我们不能总是赞美、欣赏和迎合另一半,但我们不能挑剔和敌对,这只会给我们带来不幸和孤独。
那到底该怎么说?
在《活得心花怒放》一书中提到了洛萨达比例,意思是:
在夫妻关系中,如果积极词和消极词达到2.9:1时,这段婚姻很容易破裂。
如果积极词和消极词的比例是5:1,也就是说,对伴侣的每一次批评都应该配备5个积极词,那么这种关系更容易长期保持幸福。
怎么样维持婚姻关系?坦诚相见,不加遮掩,虽然很重要,但沟通毕竟是要讲究分寸的。
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