老公变心了女人怎么挽回

　　老公变心了女人怎么挽回，婚姻越来越平淡无奇，此刻，有一些男人会让婚姻大跌眼镜，随后遭受外边的繁华世界引诱，最后对妻子变了心，悲伤的妻子不愿放弃多七年的感情，需要挽回婚姻，有什么办法呢?

　　一、丈夫变心还可以挽回吗

　　做为妻子的你，如果你感到老公变心了，不会像从前那样爱你了，也开始抵触你，你能有什么感想?做为准备?也许你会悲痛欲绝，也许会痛哭一场，从前的相忘，地久天长，而现在，本来幸福快乐的梦想一瞬间裂了一半。但你还爱着他，你还是想要扞卫这个家，那样，你想挽回老公的内心，你就要一项确立的指引，才不会在挽回中没有头绪，并且，需要挽回取得成功，还得懂得经营感情里出现解决问题的能力，仅有掌握一定的挽回方式，恋爱中的难题才可以得到解决。

　　1、思考个人原因

　　老公为什么会变心?做为妻子的你，是否有反复想过这种情况?并且，你是否在一开始的时候便把缘故往别人身上推，怪责另一方，就是因为他自身厌烦我，因此他选择变心。已经是一个问题，人都会有一个自我防御机制，出现任何问题时，第一时间总会将问题往对方身上推。但你一定要看清楚客观事实，如今就是你要挽回，你需要往从自身找问题，即便是另一方有一定的义务，那么你又能怎样呢?大家觉得很被动的你也有资格去讨论他人吗?因此，出问题的与此同时，先思考自己的原因。

　　2、提升共通性

　　对比一下过去，大家结婚后的话题讨论是否比从前少了许多，是否会有情况下，除开生活中便话，压根就没话可说?此刻，就证明大家以前缺乏共通性，也就没有彼此都可以聊着上的话题了。面对这种情况，你就要先从细节做起，由于，共通性也是你们从生活中的一点一滴逐渐培养起来的。

　　3、提升吸引力

　　既然在结婚前吸引住过别人一次，但现在，即然另一方变心了，就说明你的一次吸引住早已告一段落了，想要重新挽回老公的内心，你就必须要创建二次吸引，挽回才能起实际效果。怎样创建二次吸引?最先，你就必须把你的吸引力提高上去，能通过两方面去提升吸引力，分别是外观和内在。男人全是感观小动物，当她们看到一个漂亮的小姐姐时，他的情绪全是愉快的。

　　二、认清丈夫变心这一事实

　　当老公变心了，女性此刻是绝望的，要不又哭又闹整得众人皆知，双方下不来台;要不委屈求全，任凭男人得寸进尺。如果事情早已产生，难过也罢、恼怒也好，全是免不了的心态，可是若是要挽回变心男人，就必须要抛下这种劳神的消极情绪，认清他外遇的客观事实，并掌握挽回的窍门，挽回变心爱人的心。

　　1、放宽男人也放松自我

　　太把男人当一回事、很想操纵男人的女子，无形之中所产生的撕心裂肺的心态会带给另一方巨大工作压力，使他逃到另一个情绪圈，这往往是男人的补偿式个人行为。放宽男人，任他来瞎折腾，而你也便从中获得释放，还有机会审视自己的心里。

　　2、为他随意，与此同时设定限度

　　为他随意，简言之就是要学会自己骗自己。你告诉自己，他回来晚是因为工作忙，他太久没有“性致”是由于工作累，它的交际应酬是节节高升的征兆，他时常对自己的不知所措是情到深处的独特表述……

　　而周旋于妻子与情人之间疲惫不堪的他，情绪却越来越繁杂。他愈发弄不懂为什么你能这般平心静气，为什么应对婚变而你却像什么都没产生，为什么你仍像热恋时坚定执着地信任他。也有，为什么你突然之间变得更加单独、更有活力，更让他没法轻易放弃。因此，你最终仍将会是胜者，由于你无声的力量、以静制动的能量远大于争执、刑讯乃至床边陷阱。

　　3、外遇仅仅悠长婚姻里的一个小插曲

　　老公变心了女人怎么挽回?认知能力情感与爱欲皆为流动。女性假如明白“狂野与调整”对婚姻来讲孰重孰轻，也就不会掉进了“婚姻=服务承诺+忠实”的一元逻辑里。包容它的同时也为自身室内空间，这般便可心平气和的对待丈夫“走神”一事，不必心理状态无法均衡或作为蒙羞去惩罚自己。

　　4、婚姻困境都是活力

　　无论谁外遇，都使夫妇还有机会用心检查二人的婚姻到底哪里出了问题。由于外遇绝不是故意的，反而是一方那时的情绪反应必须另一种填补，这恰恰是另一方忽视或不足的，借此机会可以尝试重新规划互动模式，而非循环往复地暖吵或冷暴力。困境从此变成转折，进而成为活力，当然不无可能。