情绪是一个人的主观性心态的一种表现。随时也会受到环境因素和内部的条件的限制,大众的情绪也会跟着不一样。依据情绪的表现方式和相关因素等不同方面,情绪可分为哪三种状态呢?本文以心理状态、生理、社会等多个角度去分析,按情绪状态可把情绪分为让我们一起探讨一下。
一、基本上情绪十分复杂情绪
因为人们社会自然环境的多样化,我们自己的情绪也变得越来越复杂。不论是生理体会,或是心态,不一样的人会因为各种原因而体会到不同的情绪。但是,依据心理学科学研究,情绪可分为基本上情绪十分复杂情绪两类。基本上情绪包含愉快、害怕、恼怒、诧异、悲伤和厌烦六种,而复杂情绪乃是其它的情绪方式,比如妒忌、怜悯、难堪、愧疚等,这种情绪一般来源于个人的探索等特殊环境。
二、情绪的生理表现
情绪要在身体内部产生的一种化学变化,其表现方式不仅有心理上的,也是有生理的。在情绪层面,不管人的情绪是高兴或是忧虑,表现的生理反映都是相似的,比如脸部情绪、语言表达、姿势等。当一个人处在各种各样情绪状态时,大家的心率、血压值、呼吸和腺体分泌都发生改变。在情绪的表现上,我觉得,情绪的生理表现都是情绪状态的重要体现。
三、情绪与社会
在社会交往和社会交流中,情绪发挥着重要的作用。不论是正向的或是消极的情绪,都是会对人们的社会个人行为造成影响。比如,一个人在愉快状况下,也会更加诚信、友善和想要帮助他人;但在恼怒状况下,很有可能会作出暴力和侵犯权益的个人行为。由此可见,情绪不仅仅局限于个人感受,并且与社会互动个人行为密切相关。
按情绪状态可把情绪分为总的来说,情绪是我们主观性心态的一种表现,能够分为基本上情绪十分复杂情绪二种类型。情绪的生理表现和社会互动交流里的危害,充分体现了情绪状态的重要体现。关注自身的情绪状态,相匹配外部事情的心态、语言表达与行为,有利于保持心里均衡,基本建设阳光向上的社会气氛。
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