情商是什么意思?通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在意志、情绪、耐受挫折等方面的品质,包括导商(LQ)等。如果说一个人的智商是骨架的话,那么情商就是他的皮囊。想要在社会立足,除了能力外,情商也起着决定性的作用。那么高情商是什么样的呢?怎样才能提高情商?
一、高情商是什么样的
1、对生活抱有激情
高情商的人不是没有烦恼,而是他们会把关注点转移,保持对生活的激情。如果你在抱怨每天的工作让你压得透不过气,就大胆的辞职,寻找你要的快乐;如果做不到,那就收起抱怨,好好对待自己,好好对待生活,这都是你的选择。
情商是什么意思
2、学会沟通与交流
沟通看起来简单,却是大学问。两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。会吵架,屡次占上风不是高情商,在气头上,也能把最伤人的那一句话吞下去,这才是聪明的做法。
3、多赞美别人
你的心里是怎么想的,你看到的就是什么样的。善于发现别人优点的人,比鸡蛋里挑骨头的人活得简单,更容易发现快乐。发自内心的称赞,比自以为是的威严更加容易拉近距离。
4、聆听的好习惯
聆听是人跟人之间的沟通。高情商的人在意见不统一时,不再固执己见,而是选择聆听。如果你不会安慰别人,就收起你的“没关系,一切都会过去的”,有种温暖,可以在倾听之中慢慢融化,可以在倾听当中渐渐升华。
5、不说别人的闲话
在不了解一个人的情况下,一定不要用自己看到的片面去解读别人。这样的人惯于用圣人的标准衡量别人,用小人标准要求自己。有时间去议论别人,不如去提高自己。
6、不说自夸的话
讲真话,说实际情况,是跟人打交道的最重要的一点。不用过于谦卑,也万不可夸下海口。不要以为别人只有耳朵,他们也会用眼睛去发现,在你自卖自夸时,别人只会觉得你是一只井底之蛙。
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