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分居离婚怎么办？离婚怎么解决

更新时间：2024-04-15 来源：花镇情感网责任编辑： SJ 阅读： 1233 手机访问

　　婚外情和离婚是如今的社会中常会发生的事件，针对女人来讲，婚外情产生后离异是比较常见的结论。可是许多人认为，离婚之后，女人需要一段时间才可以恢复正常，这一时间周期是多长时间？下面就由花镇情感小编给大家带来分居离婚的介绍，在解决离婚的过程中有任何不懂的地方随时欢迎咨询花镇情感心理咨询师，给你最专业的意见。

　　视角一：社会心理学视角

分居离婚怎么办？离婚怎么解决

　　心理研究说明，痛苦愈合的时间一般需要一个阶段，这一阶段包含冲击性期、重归期及接纳期。在冲击性期限内，大家会感到惊讶与痛苦，这一阶段是一个能量传递全过程，能通过发泄和抒发情怀来缓解疼痛。接下来重归期是一个归于平静的一个过程，大家开始把注意力转移到其它事情上来。最后就是接纳期，人们对于原来的伤痛有了更加平静的心态，再次找回自己的动能。

　　视角二：个体差别

　　尽管一般来说，痛苦愈合的时间需要一个阶段，但具体时间会有所不同，例如个体的个性、心理承受力、社交网络等，可能会影响时间的变化。与此同时，伴随个体的差异，也有应对离婚不一样做事态度处理方法。有的人可能会主动地去寻找心理辅导，有的人可能会挑选解决痛楚的方式去减轻心身不适感。

　　视角三：人际关系

　　离异和婚外情是一个人日常生活产生的大事件，自我认同和互联网是很重要的因素。在这个阶段，朋友和家人的支持与鼓励是十分重要的。与此同时，维持网络社交也可以缓解心身不适感，并逐步迁移对离婚焦虑和不安。

　　分居离婚总的来说，婚外情离婚之后女人必须保持清醒的时间长度是因人而异。人们需要在通过适当的时间生理心理处理之后，慢慢恢复自身，再次党的组织生活和重新认识自己。在这个环节中，个体心理特点、个体社会支持网络和个体处理方法都是会对结论造成重大的影响。