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老公不原谅我出轨我不想离婚 五个办法

  老公不原谅我出轨我不想离婚,出轨是对于亲密关系的叛变,从心理学专家斯滕伯格的爱情三角理论观点来看,出轨代表着破坏他们之间的服务承诺。另一半出轨,对有的人来讲这也是忍受不了的、不可饶恕的,假如老公不请原谅我出轨,我不想离婚该怎么办?

  老公不请原谅我出轨我不想离婚,应该怎么办?

  一、剖析出轨的主要原因

老公不原谅我出轨我不想离婚 五个办法

  老公不原谅我出轨我不想离婚,如果不想离异,你需要分析自身到底为什么而出轨,是由于老公不能够满足你的情感必须?或是由于你对老公没了情意?

  如果还爱老公,那么你应该跟他致歉,并跟他展示你对他的爱,随后对于你们这段感情承诺。斯滕赫伯特觉得,承诺完美的爱情不可缺少的要素之一。

  如果你弄清楚了他为什么出轨,你才可以更认识自己在感情里都需要什么,只有这样才能懂得如何和老公沟通交流。

  二、承认自己的问题

  出轨这件事是你做错,因此当东窗事发后你应该主动承认自己的问题,承担对方斥责、恼怒,面对老公情绪,而没必要去逃避责任,更不能“上诉人”变“被告人”。

  从心理学的角度来讲,承认自己的问题是一种自我接纳。自我接纳是面对现实自身的一种态度,如果你能承认自身出轨,而且认识到自己的错误,那这对你们的关系亲密关系是有积极作用的。

  举个简单的例子,如果你意识到自己的错误,那么你可能会探寻各种机会去挽留这份感情,你可能对老公更强,以要求它的宽容。也就是说,只需当真正承认了她出轨是做错,你才可以真心诚意向老公致歉,挽留这一段亲密关系。

  三、适当“瞒报”细节

老公不原谅我出轨我不想离婚 五个办法

  假如老公了解你出轨的细节,出自于“不要欺骗另一方”的经营理念,你很容易把出轨的细节叙述一遍,但千万不要这么做。

  由于出轨这件事情对你来说就是你真实的经历,你可能会还在这件事情内有一些愉快的体会,但对于老公而言,这件事是他内心的外伤,他对于细节掌握越多,受到的损害就越大。你要适当向老公“瞒报”一些细节,这个不是蒙骗,而是一种维护。

  四、接纳老公的前提条件

  假如老公不原谅你,那么你可以让老公明确提出标准,或是明确提出对于你的限定。例如在政治上适当赔偿他,将来跟他上报你行程,如果你想要求取老公的原谅,想和好这份感情,这也许也是必须的。

  由于你的出轨,大家在精神层面的完全信任早已被打破了,因此如果你还想维持两人关系,就需要在其他条件上做出一些限定,在别的事上给老公一个承诺,例如不主动联系异性朋友。

  五、获得老公的认可

  假如你出轨了可是不能离婚,那我们要努力重新得到老公的认可,这一点在亲密关系中非常重要。我们需要在这段感情中多付出,让老公体会你对他的爱。

  老公不请原谅我出轨,可是我不想离婚,应该怎么办?首先你得自我分析出轨的主要原因,随后积极承认自己的问题、适当“瞒报”细节、接纳老公的前提条件,最终获得老公的认可,自觉维护大家千辛万苦构建的这一段亲密关系。


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