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恋爱关系面临挑战时你该怎么做

如何谈恋爱?☞ 谈恋爱 有什么技巧好?恋爱关系面临挑战时你该怎么做?正如我在很多其他相关报道中讨论的那样,我们自己没有区别批判和攻击。 在内心深处,身体攻击和言语攻击的感觉是一样的。

恋爱关系面临挑战时你该怎么做

一、恋爱关系面临挑战时你该怎么做

不管我们是否选择了反击,这种受到威胁的感觉都会保护我们,抵抗伙伴的言语攻击,完全拒绝与他们的联系(例如,保持沉默是被动惩罚方式)。

如何谈恋爱?谈恋爱有什么技巧好?如果发现了这样的事情,应该如何处理这样的失败、不利于两人感情的循环呢?希望自己的意见不是那么固执,而是唯一正确的。 (否则,请立即退出本页。 中所述情节,对概念设计中的量体体积进行分析

但是,如果你能看到的不仅仅是你,其他人也有自己的意见、价值观和他们认为合适的行为(当然在他们的认知中自己是正确的,行动也是合理的),那么你们之间不可避免的差异已经是固定的,在无法克服的障碍中

其实,在不破坏自己观点的情况下,去理解别人的观点是完全可能的,也是非常重要的环节。 完全吸收这种洞察力,不仅是精神上的东西,也是感情上的东西,与伴侣(以及其他人)的不同,不会给你带来那么大的麻烦和困扰。

因此,如果伴侣的反应得到极大的防御,他们会认为你所说的话,所做的一切都在攻击他们。

那不是你的意图。 在这种情况下,你能够在习惯的思维轨道上刹车,意识到他们只是觉得被你否定,无意中被你的话伤害了感情吗? 那一刻,他们觉得自己不够,低沉,不受信任,愚蠢,没有价值,没有人气,没有人爱。

而且,当伴侣对对方做出反应时,是否能理解自己有意识地进行防御、反击、远离对方。 但是,如果我们承认并接受自己受伤的感觉、失望感和被推开的感觉,能够克服你的挫折感呢

“我刚才说的好像是在攻击你,我不会接受你的意见,即使你的心情和我的意见一样合理。如何谈恋爱?谈恋爱有什么技巧好?我知道当我们必须面对不同的人时,我有多顽固。 有时候我觉得失去了和你的联系,真让我不快。

所以,如果你觉得我在贬低你,或者觉得自己太过分了,真的很抱歉。 你有你的性格,有自己的意见,我也是....也许我们又来过? 所以我们能够感受到对方的更加理解和接受。 试试能否一起找到一个结论。 你们两个都赞同,不是吗?

你的交流方式可能和我在这里说明的完全不同。

但是多年来,我一直和很多来访者争论,如果你真的用和以前完全不同的方式处理和配偶的不同,我想他们会更有同情心的。 一切观点都是主观的,如果你能理解谁错了,这有助于你更加宽容、接受和爱。

所以,总结一下,互相做出防御性的反应时,是否会更加注意观察自己和伴侣的状态呢? 不是像以前那样只是建立防御措施来反应和反应,而是伤害他们,使他们生气,选择诚实的道歉和共鸣吗?

只要相信他们的提问和话语是真正的关心和爱护,而不是批判性的结论和责任,他们对你的态度就会变得温和起来。 因为他们感谢你欣赏他们真正的自我,感谢你认真倾听他们。

健康深厚的亲密关系不是战胜伴侣,而是相互理解、相互支持、同情和包容。 这些都是任何关系都增加爱和亲密的办法。

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