社会交往理论:走出舒适区
社会交往理论在企业大会上，当性格外向的朋友侃侃而谈明确提出本人观点时，人际交往内向型的你是不是有点儿羡慕嫉妒?在评先网络投票阶段，善人际交往者因与别人私下非常好而得到 投票数优点时，交往技巧平常寡言少语的你是否会心存无可奈何?但实际上，很多优秀的管理者全是不爱说话的人。
英国知名初入职场人力资源管理权威专家珍妮弗·康维勒在《内向者沟通圣经》一书明确提出，内向型者想在职人员场中取得进步，可应用4P规律。
提前准备(Preparation)：提早搜集材料，搞好方案 性格外向者的才气像香莱，浓厚迅速;内向型者的才气像香辛料，必须细火慢炖，才会香飘四溢。职场中，绝大多数的工作中全是有方案的，人际交往我们可以依据计划表搞好相对提前准备。例如演说前提前准备一份逐字稿、大会前写好讲话考试大纲、见顾客前端出必须商议的好多个关键点。这种会协助内向型者更强、迅速地达到最佳状态，防止因焦虑不安而沟通交流不及时。
展现(Presence)：交往技巧找准定位，获得好感度。 长期的社交媒体会耗费很多活力，内向型者宁可做下“隐身人”。但在职人员场中，做“隐身人”代表着丧失很多机遇。而积极主动展现，积极“刷”优越感，才将会获得一席之地。
展现能够是一次简洁明了的简单自我介绍，还可以是诚挚的提出问题，或是真心诚意倾听并得出有效意见反馈。这种作法能够防止因一味缄默而让另一方误以为你很冷淡。此外，因为内向型者喜爱独立思考，能够试着在沟通交流中正确引导另一方进到一次较刻骨铭心的交谈，让有效、有利的沟通交流替代闲谈，为此与另一方创建起信赖关联，得到 其好感度。
促进(Push)：走出舒适区。 许多内向型者在路上碰到亲戚朋友会装作看不到，以绕开难堪的客套。若一直这般，许多年以后，你置若罔闻的不但是亲戚朋友，也有各种各样升职机遇。内向型者特别是在必须推自身一把，乃至逼自身去做一些合理的社交媒体，既能扩宽社交和方式，也可以扩展视线。
初入职场不害怕不成功，最怕墨守成规。提议内向型初入职场人员每一年为自己定一些总体目标，如结交新朋友、学习培训新专业知识、试着新物品等，持续超越自我。
训练(Practice)：社会交往理论把握住平时机遇，持续提升。 想获得初入职场发展不一定要工作中锻练提高，许多能力素质在生活起居中也能获得训练。若不善于交涉，能够报名参加盆友、亲人聚会活动，练习说话方法;不善于演说，能够在互联网上听高手的专题讲座，观看她们的讲话技巧并在家里训练;不善于团结协作的，能够和盆友组团旅游，从这当中学好与别人协作……在这种相对性轻轻松松安全性的自然环境下训练，内向型者既能提高有关方法，又不必担心因错误造成 严重危害。
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