和女友吵架心态感受是怎样的?应该怎么相处呢?从心态学的角度来讲,适当的吵架不仅有助于发泄内心的不良情绪,也能够帮助对方更加清楚的了解自己内心的想法,从而更好地促进两个人的关系。不过, 吵架 都是有一个度的。
一、 跟女朋友吵架心态学
1、尽量避免冷战,分手的话别轻易说出口。分开的话轻易出口也让地方觉得这段感情在你心目中份量不够。冷战其实是拒绝沟通,只能增加彼此误会不利于问题解决。
2、怨气不要压抑不要隔夜,要及时沟通:一定不只是沟通想法和观点,更需要沟通情绪感受。而沟通情绪情感,也请一定注意只是表达内心真实感受而不是抨击和轻蔑,这可是亲密关系沟通中的大杀手。
3、吵架也是一种沟通,吵完之后一定要总结经验教训。为什么吵?这次矛盾教会彼此什么,下次如何避免。
4、道歉不等于认错,感情里没有输赢。有时候吵架貌似赢了但是却伤了感情。所以为了彼此不要为了输赢而错过爱情,要懂得低头和示弱。
5、多为你的情感账户充值,如果够相爱平日感情很好,偶尔吵吵也是一种调剂,吵不离骂不分,当然善用肢体语言也很重要。一个关切的眼神一个温暖的怀抱往往也能为爱情加温不少。
看完跟女朋友吵架心态学建议,心态学的运用不仅仅存在于是伴侣间的沟通,更在生活的方方面面。
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