被女友否定了怎么挽回？

　　是否有时候会觉得感情就像一场不确定的探险，充满着意外惊喜和挑战?你鼓足勇气向自己心仪的女孩子表白，却收到那一句令人伤心的“真的对不起，我们不合适”。

　　一、理性分析，不要冲动做事

　　最先，我们得明白，被拒绝并不是全球末日，别一不理智就做出一些蠢事。首先你得平静下来，找一个安静的角落，好好地分析一下怎么会被拒绝。是由于表白方式错误?或是时机不成熟?或者她对你还不太了解?

　　你得像探案一样，把每个细节都梳理一遍。先别急着得出结论，也不要愧疚过多，爱情这东西，有时如同气温，变化无常，不一定就是你问题。最重要的是要从这次经历中汲取教训，为下一次的“攻击”充分准备。

　　二、保持联络，别整下落不明

　　被拒绝后，很多小伙伴往往会选择躲避，感觉没脸见人再应对她，然后就开始玩消失。错的离谱!你的做法，反而会让她觉得你是个经不住严厉打击得人，而且还会错过很多挽留的机遇。

　　你要维持跟她的联络，但别过于经常，也不要看起来顾虑太多。可以偶尔发了问好的数据，或是分享一些有意思的事。让她知道，尽管你被拒绝了，但并没有因为舍弃日常生活，反倒奋发向上。那样，她才会对你保持好奇，说不定还会继续重新思考你嘞。

　　三、提高自己，让其另眼相看

　　你清楚吗?有时，被拒绝不是因为你不优秀，而是因为你不够“尤其”。因此，你要利用这段时间，好好地提高自己，使自己变得更为有气质。

　　你可以在健身房练习身型，使自己变得更为健硕;能够学一门超级技能，例如烹制、拍摄、绘画，使自己变得更为才华横溢;还能够多阅读一些书，提高自己的价值和涵养。如果你突然出现在她的面前，让其眼前一亮，心里一惊：“哇，她怎么变得这么棒了?”

　　四、看准时机，再度告白

　　如果你觉得自己早已足够强大，而且与她维持了一段时间的联系后，就可以选择再度告白了。但是这次，你要看准时机，别像之前那样盲目跟风做事。

　　你可以选择一个特殊的日子，例如她的生日、你的认识留念日，或者是一个浪漫的夜晚。表白方式也需要新奇一些，别再换这些听腻套路了。你可以写一封真情写的信，或是制作一个短视频，表述你对她情意自我改变。让她感受到你真挚和认真，那样成功的概率才会更加大。

　　五、用风趣缓解尴尬，别让她过度紧张

　　再度表白的时候，氛围可能会有些难堪，毕竟之前被拒绝过一次。但是你得试着用风趣来化解这种尴尬，让氛围变得轻松一些。

　　你可以开一个玩笑话，例如：“你清楚吗?我前几天告白被拒绝后，差点儿便去出家为僧，之后一想，我也狠不下心这世界，更舍不得你。”或是：“这一次我但是鼓足了勇气才来的，你如果再拒绝了，我可是就得去跳河自杀了，但你得先告诉我哪一条河的水比较浅。”这种风趣，不仅可以让她感到轻轻松松，还会让她看见你的乐观和豁达大度。

　　六、重视她确定，别强求

　　被女友否定了怎么挽回？自然，即便你做了所有努力，她还是有可能再度回绝你。这时候，你要学会理解她确定，别强求。爱情这东西，不可以奢求，也不能勉强。她要是确实对你没感觉，那么你再努力也是枉然的。

　　但是你得明白，被拒绝并不等于你没有成功，反倒是因为你坚定地追求了自己的感情。你值得更好的人，也值得最好的感情。因此，不要灰心，别消沉，继续前进，你真情一定在一个地方等你呢。

　　七、别成为她的压力，保持适当的间距

　　被女友否定了怎么挽回？她要是已经确定了对你没感觉，或是有了爱的人，那你就得学会放手，别成为她的压力。别整天黏着她，别让她感觉有工作压力。

　　你可以保持适当的间距，有时候关心一下她，但别过于经常。让她知道，尽管你喜欢她，却也重视她的选择。那样，她才会对你维持好感度，说不定之后有机会呢。