女友心累了怎么挽回呢？

　　女友心累了怎么挽回呢？是否有的时候会碰到这样的窘境：跟前女友分手后，心里也是忘不掉，需要挽回却却不知道如何下手?

　　一、心理调节：挽回的第一步，从心里逐渐

　　在挽回前任女友以前，首先就要调整好自己的心态。记牢，挽回并不是恳求，也不是死皮赖脸，而是根据双方感情基本的一次再次吸引住。因此，你要做的就是忘记过去的恩仇，以崭新的的心态应对她，让其看见你的调整和发展。

　　接纳分手客观事实：好多人挽回不成功，是因为接受不了分手这一事实，一直沉浸在过去的美好回忆不可自拔。你要知道，分手已是既定的事实，仅有接受它，你才能更好的前行。

　　思考自己的问题：分手并不一定是单方面义务。在挽回以前，好好反省一下自身存在的问题，未免太过依靠、不足关心她，或是三观不合、沟通不到位?寻找存在的问题，才能事半功倍。

　　维持积极的心态：挽回是一个漫长艰难的过程，但是只要你维持良好的心态，坚信自己能够顺利，那么就早已踏出最重要的一步。

　　二、开场白方法：扭转局面，再次建立联系

　　再次跟前女友建立联系，开场白尤为重要。一个好的开场白，不但能扭转局面，还会让她对你有好奇和兴趣爱好。

　　轻松自然：开场白不要太过于宣布和严肃认真，轻轻松松就会好。例如，你能发一条暖心的问候信息内容：“过的怎么样?好久没联系了，想你啦。”这种开场白不仅不会让她觉得工作压力，又能表达出你的关注。

　　探寻共同语言：假如两个人之间有共同的个人爱好或是亲身经历，那么你可以从这样的话题下手。例如：“记得我们之前一起去过的地方那家餐厅吗?我前几天又去一次，感觉还可以。”这种开场白不但能造成她的回忆，还可以为后续的聊天奠定基础。

　　防止敏感词汇：在开场白中，一定要避免谈及敏感词汇，例如分手的主要原因、从前的争执等。这样的话题反而会让氛围越来越尴尬和焦虑不安，不益于大家再次建立联系。

　　三、聊天方法：让其感受到你调整和发展

　　再次建立联系后，接下来聊天才是重点。你需要根据聊天方法，让其感受到你调整和发展，让他再次对自己的产生兴趣。

　　展现积极变化：在聊天中，不妨谈及自身近期的积极变化，例如工作中上的进步、在生活上的新尝试等。这种变化不仅可以让她看见自己的成长，还会让她感受到你的正能量。

　　聆听她心里话：聊天并不是单方面述说，更为关键的是聆听。在聊天中，需多了解他的现况，聆听她心里话。让其感受到你关怀和在乎，使她还有机会倾吐自己的情绪和看法。

　　适度抒发情感：在聊天中，也要适当表达自己的情感。跟她说你对她还放不下，可是不要太过于直接和猛烈。可以通过一些婉转的方式表达，例如：“最近总是想到我们一起度过的那些时光，确实无比怀念。”这种表述不仅不会让她觉得工作压力，又可让她明白自己的心意。

　　维持幽默搞笑：幽默搞笑是聊天里的加分。在聊天中，不妨运用一些风趣原素，让其感受到你幽默与魅力。不过要注意，风趣也要适当，不必太过火或是得罪到她。

　　四、防止禁区：这些错误一定不可以犯

　　女友心累了怎么挽回呢？在挽回前女友聊天环节中，有一些禁区是一定不能踩的。这些错误不但能让你的挽回之途更加艰难，甚至有可能导致挽回不成功。

　　不必死皮赖脸：好多人挽回不成功，是因为死皮赖脸，让前任女友感到厌倦与压力。记牢，挽回并不是恳求，反而是再次吸引住。你要做的就是展现自己的魅力与价值，让他再次对你有兴趣爱好。

　　不必谈及以往的不快：在聊天中，一定要避免谈及以往的不快和争执。这样的话题反而会让氛围越来越尴尬和焦虑不安，不益于大家再次建立联系。反过来，你需多谈及难忘的回忆和故事，让其感受到你们的关系情感联结。

　　不要急功近利：挽回是一个漫长艰难的过程，不要急功近利。在聊天中，不要太过于着急地表述内心的想法和期望，反而是要给她充足空间和时间去感受你的变化与成长。

　　不要忽视对方的感受：在聊天中，一定要关注对方的感受和反应。她要是表现出了厌烦或是难受的心态，那样一定要及时调整好自己的聊天方法与内容。记牢，挽回并不是单方面勤奋，反而是需要双方之间的互动和共鸣点。