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焦虑自评量表 焦虑症测试题及答案

现实生活中有焦虑情绪的人很多,可是焦虑症有多严重,我们需要通过焦虑自评量表来进行测试,这样我们才能更好的了解自己内心的焦虑情绪,现在我们就来看看以下的焦虑症测试题及答案吧。

焦虑自评量表 焦虑症测试题及答案

一、焦虑自评量表SAS

焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)与痛苦自评量表(SDS)十分相似,是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人,具有广泛的应用性。

焦虑是心态咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,通过焦虑自评量表,能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主观感受,所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。

二、焦虑症测试题评分规则

没有或很少时间有。(1分)

有时有(2分)

大部分时间有。(3分)

绝大部分或全部时间都有。(4分)

焦虑自评量表 焦虑症测试题及答案

三、测试题正文(共20题)

1、我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。

2、我无缘无故地感到害怕(害怕)。

3、我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。

4、我觉得我可能将要发疯(发疯感)。

5、我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸(不幸预感)。

6、我手脚发抖打颤(手足颤抖)。

7、我因为头痛,颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。

8、我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。

9、我觉得心平气和,并且容易安静坐着(静坐不能)。

10、我觉得心跳很快(心慌)。

11、我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。

12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。

13、我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维)。

14、我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。

15、我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。

16、我常常要小便(尿意频数)。

17、我的手常常是干燥温暖的(多汗)。

18、我脸红发热(面部潮红)。

19、我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。

20、我做恶梦。

焦虑自评量表 焦虑症测试题及答案

四、焦虑症测试题答案

SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加,即得粗分;用粗分乘以1.25以后取整数部份,就得到标准分,或者可以查表作相同的转换。

按照中国常模结果,SAS标准分的分界值为50分,其中50—59分为轻度焦虑,60—69分为中度焦虑,70分以上为重度焦虑。

由于焦虑是神经症的共同症状,故SAS在各类神经症鉴别中作用不大;关于焦虑症状的临床分级,除参考量表分值外,主要还应根据临床症状,特别是要害症状的程度来划分,量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。

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