皮肤发黄是什么原因?皮肤发黄怎么美白?
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合理健康的生活方式往往能够帮助我们解决很多麻烦，尤其是皮肤问题，随着炎热夏季的来临，很多人会有各种皮肤疾病，这些疾病总是容易被忽视的，那么有人知道 皮肤 发黄是什么原因么?还有皮肤发红怎么办?
一、皮肤发黄是什么原因?
大体上可以分为生理性的原因和病理性的原因。如果一个人长期痛苦、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血，会导致人体的代谢功能下降，供给人体的能量不足，从而表现为脸色发黄、形体消瘦、精神不振。另外，如果一次性食用过多的含黄色素过多的食物，比如胡萝卜、南瓜、柑橘等也可能会导致脸色发黄。
脸色发黄还可能是由胆红素在体内堆积引起的，会导致胆红素排泄障碍的疾病主要包括：急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胆管结石、胆管癌、胆囊炎等疾病。
病理性原因引起的脸色发黄通常还伴有肝区不适、皮肤、尿液发黄等症状，而且一般情况下黄色越深，表明病情越严重。如果在日常生活中出现脸色发黄症状，患者一定要尽快到医院检查，找出病因，然后根据具体的情况采取针对性的干预措施。如果是由生理性原因引起的黄疸，患者只需要调节自己的日常饮食和作息规律即可。
二、皮肤发黄怎么美白?
1.皮肤发黄怎么美白?每天三颗枣——有句话这样说：一日三颗枣，青春永不老。这并不是没有道理可言，红枣中含有十分丰富的维生素，可以防止色素的产生，并具有补气养血 ，健脾益胃，养血安神，滋补壮阳等重要的医用价值，建议经常喝些红枣汤或粥，将红枣的功效发挥至，但注意也不是吃得越多越好。
2.皮肤发黄怎么美白、动物肝帮助“藏血”——肝脏是藏血的器官，当它发挥正常的作用时，肝气舒缓，脸色自然会很健康，而中医一向有着“以形补形”的说法，因此我们可以通过食用动物肝脏来补肝，合理的摄入可以滋阴补血，红嫩面色。
3.皮肤发黄怎么美白?维生素C抗氧化——维生素C是一种很强效的抗氧化剂，可以防止细胞免受自由基的破坏，并且能让皮肤还原至最初的亮白肤色，平时像西红柿、猕猴桃、草莓等等水果的维生素C含量都是很多的，经常吃可以让皮肤由内而外白出来，淡化黑色素，还能抗衰老。
4.皮肤发黄怎么美白?减少上网的时间——电脑屏幕是产生静电的，在你长时间使用的过程中，会有很多的微小的细尘向你的脸上扑过来，让你的皮肤变干变黄，所以，要控制自己使用电脑的时间，如果必须要用，记得定时用清水洗洗脸，尽量减少停留在脸上的游离电子。
三、皮肤发红怎么办?
1、定期做面膜
脸上皮肤会出现脸红，很可能是人脸部的皮肤角质层，因为各种原因收到了损害，比如环境不好、温度不适宜、或是由于长期不当的使用护肤品，都会导致皮肤发红，那么皮肤发红怎么办?要在生活中做好脸部的清洁工作，定期的做面膜的习惯，给皮肤补充足够的水分。
2、注意饮食
为了有效的预防脸部发红的出现，在生活中要注意饮食方面，那么皮肤发红怎么办?一定要禁食辛辣具有刺激的食物，要多饮水、多吃各种水果蔬菜，尤其是橙子、橘子、苹果等独含维生素的水果，饮食上一定要清淡，养成这样的好习惯对皮肤的保养会起到很好的作用。
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