女人月经一般几天?
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女人月经 一般几天?每一个女人基本都经历过月经，在时间和周期上有其一定的规律性，但每个人又不尽相同，那么它什么时候开始来，女人月经图片什么时候结束，来的时候一般几天算正常，其实也没一个标准。那么女人月经期吃什么好呢?
一、女人月经一般几天
女性到了青春期都会来月经，一般会在13岁以后，有的过早的就会在11-12岁之间来月经，月经对于女性这一生来说都是有很重要的地位的，大家应该对月经的常识多了解，要知道女人月经一般几天。
出血(即经血来潮)的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为28～30天，和农历一个月的时间差不多。周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，女人月经图片也不能超过35天。妊娠及哺乳期月经会停止。
二、女人月经期吃什么好
1、红枣桂圆糖水汤
要是给自己开个小灶就更好了，用红枣加桂圆肉煲糖水，等煲到枣烂桂圆绵的时候，打一只鸡蛋进往，持续用小火焐熟鸡蛋，喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。红枣桂圆汤不但补气养心，而且红枣健脾补血，女人月经视频常吃能使脸庞艳如桃花呢。把桂圆肉改成黑木耳也不错，黑木耳性平，身体火气大的朋友也可以没有任何顾虑放心吃;假如改成银耳红枣羹呢，不但有着桂圆的功效，可以莓多酚祛斑呢!
2、红糖
红糖性温味甘，能健脾热胃，还有止疼、活血、补血、散冷的效用。女人月经视频忙不过来，或者懒得动手时，简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到热气直达丹田，浑身气血都活络开了。
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