爱美之心人皆有之,从古到今,概莫能外。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来的方便和安全。但是,不同年龄有不同的食谱。那么自然 丰胸 最有效的方法是什么?中医丰胸法好用吗?
一、自然丰胸最有效的方法
按摩可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。
采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
1.自然丰胸直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3.自然丰胸热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
二、中医丰胸法
1.补血美容汤
当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。
中医丰胸用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后不要放置隔夜再煮。
中药丰胸成效分析:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。
2.养气活血粥
花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。
中药丰胸成效分析:花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能养气活血,同时还温暖子宫提高受孕率。
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