橘子皮的功效与作用及做法 注意事项有哪些
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吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你橘子皮千万不能丢，橘子皮的作用大着呢!用橘子皮做枕头，不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。一起了解橘子皮的功效与作用以及制作方法吧。
一、橘子皮的功效与作用
1、橘皮做枕头有神奇效果
有助预防脑梗塞。橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能缓解血管老化和僵硬，对脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用它制成枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害。
2、清热去火，降压
橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
3、镇静安神和助睡眠
橘子皮的作用有很多。镇静安神是橘子皮枕头的重要功效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而起到调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有缓解作用。
二、做成圆柱形，颈椎问题也解决了
晒干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕头支撑起来，帮助恢复颈椎正常的生理曲度，而不是软塌塌的，一压就下去。而且这个硬度不强，在能起到按摩作用的同时，也不用担心会伤到颈椎。
三、制作方法
橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!
四、注意事项：
1、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是的 。
2、放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。
3、枕套的材料要选择布料密度较大的，防止时间久了，橘子皮会渗漏。
4、橘子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的橘子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。
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