按摩减肥有效吗?
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很多 减肥 者想通过中医按摩推拿来辅助减肥，那么，按摩减肥有效吗?按摩减肥的原理是什么?今天花镇小编就来带大家一起了解一下按摩减肥吧。
一、按摩减肥的原理是什么?
按摩减肥，又叫推脂减肥。按摩减肥是指通过按摩特定区域的经络，调节五脏功能，并且对全身的机能，包括神经系统、免疫系统以及内分泌有一个综合的调整。促进机体代谢和脂肪燃烧，再辅助以饮食上的控制，进行适量的运动锻炼等综合手段，从而达到减肥的目的。此外，按摩减肥也有助于推动脾经，起到疏通脾经的作用，以使脂肪不推挤在身体，进而起到减肥的作用。
二、按摩减肥有效吗?
按摩能够帮助人体疏活经络。达到理顺气血、调整内脏平衡的效果，还能抑制食欲，起到减肥的作用。按摩通过外力刺激身体的相应部位，进而改善身体经络，以期起到相应的作用。但是通过按摩控制体重和减肥，效果就不是仅从理论上就能得出来的了。
按摩减肥有效吗?当然，按摩对身体和皮肤有好处，它是消除疲劳和放松的好办法.但要说这可以减肥，那就是另一回事了。这些宣传和服务是抓住了有些人想轻轻松松、不费力就减肥的心态。不过按摩减肥既然无效，也不用太担心反弹的问题，权当放松一下筋骨皮肤就算了。反正一定别觉得按摩了就能放开肚皮吃，那非长胖不可。
按摩减肥有效吗?络按摩减肥不依靠针药，不借用任何仪器，只需要按摩师的双手按摩穴位，就能减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收。使身体各个系统形成协调、高效双向流通，瘦身降脂。通过按摩的作用直接软化和打散脂肪细胞，使身体肥胖部位的脂肪细胞数量大量减少。因为减去的是真正的脂肪而不是水分，所以减肥后不易反弹。借助按摩手法，能促进毛细血管再生，去除水肿，使皮下脂肪变得柔软，同时达到美容的功效。这样的减肥法安全有效又健康。
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