女的出轨了怎么才能挽回老公的心，如何治愈背叛后的心理

两个人从相识到结婚并不容易。在婚姻中，他们应该互相容忍和理解，给对方一个机会，给他们的孩子一个完整的家。对于丈夫的出轨，如果一个女人想要恢复，她应该采取行动，采取积极的态度，对他发起温和的进攻，让她意识到你的魅力。女的出轨了怎么才能挽回老公的心？

当然，面对男人的出轨，你一定感觉很糟糕。当你想拯救你的丈夫时，你会承受丈夫背叛后的痛苦。那么，如何拯救你丈夫的心，如何治愈背叛后的心理呢？

如何挽回丈夫的心

第一招:挽回老公要积极

我对自己没有信心，因为我们可能仍然喜欢你。无论你是打电话还是和他说话，你都应该保持学生的积极态度。现在不是讨论分手痛苦的时候。

如果你需要开始发展，变得非常尴尬，找个借口离开。你和他在一起的时间越长，伤害就越大。虽然你现在有机会和他复合，但你还有很多事情要做。

第二招：温暖丈夫的心

万事开头难。如何影响一个人冰冷的心，让彼此之间的情感问题逐渐发展和升温？从细节上突破，对他展开自己温柔的攻击。抓住丈夫内心脆弱的点，分析他对你的感情，关心他的一切，让他意识到这会影响你对他的爱，让丈夫在最短的时间内恢复你在中国的感情。

第三步:和老公沟通，共同应对危机

婚姻不是一个人的事。你不能单独解决上面列出的行为和理由。在这一点上，沟通是非常重要的。如何挽救这段婚姻是两个人面临的问题，所以我们也应该一起解决。

详细的问题告诉她的丈夫，他们在这些问题上做得不够好，以及他们将如何在未来找到平衡。

把所有真实的想法都告诉你的丈夫，让他说出他对解决企业各种社会矛盾的管理方法的看法，并一起讨论对策。如果我们能通过，我们甚至可以一起解决矛盾，这是一个更全面的发展。

第四招:巧用心理引导挽回丈夫的心

让情敌自愿退出的最聪明的方法是让你的丈夫对情敌感到厌倦或对你有一种感觉，最后让他下定决心不离开作为情敌。

提升自己的魅力就是其中之一。当你的丈夫动摇时，你的对手会比你更焦虑。他们的时间会有矛盾，他们会不断制造噪音，最终他们无法打破。

最重要的是，你应该明白，当你们的关系出现问题时，重要的不是和你在一起的人，而是你的能力。今天，你和他之间的问题，即使你进入下一段关系，你仍然会犯同样的错误。女的出轨了怎么才能挽回老公的心？

事实上，最终的目标不是赢回他，而是赢回你自己，赢回更有吸引力的你。在这个阶段，你需要做的是反思你在这段关系中犯的错误，如何避免将来的类似错误，以及如何提高你的吸引力。

如何治愈背叛后的心理

一.接受背叛的事实

当背叛发生时，你不相信那些曾经坠入爱河并向自己的感情发誓的人会背叛自己，而深入骨髓的爱会在瞬间消失。当你明白的时候，你的感觉失去了平衡，你的心不知所措，所以你很痛苦。

无论如何，当你的感情被背叛时，你所能做的就是接受现实，接受对方不再是你的，也不再是你的依赖。

接受现实是克服任何不幸的第一步。当你不能改变你的失败和不幸时，你应该学会接受它，适应它，直接面对事实。虽然它会让你在短时间内遭受更多的痛苦，但只有这样，你才能更好地面对它，克服它。

你越早从心底接受背叛的现实，你就越能调整自己的情绪，从而减轻痛苦！

你越是抗拒接受这个事实，你就越是陷入其中！在折磨中会更加痛苦，

二.让自己留在痛苦中

当你被自己的感情背叛时，你会觉得自己突然跌入了十八层地狱。从那时起，情感世界是黑暗的，一切都突然改变了！有多痛？

无法愈合的伤口总是会发作，情绪会变得反复无常，好像被施了魔法，陷入了一个奇怪的宽恕和不可原谅的圈子，随之而来的是敏感.焦虑.失眠和疼痛。

根据心理学，疼痛不能像伤口一样治愈，只能缓解。疼痛是一种情绪，是一种潜意识的东西。你只需要把你的痛苦从潜意识层面带到你的意识中。在这个时候，你的痛苦将达到顶峰，你将遭受更多的痛苦。当一切都达到顶峰时，它就会走下坡路。疼痛也是。当疼痛达到极限时，慢缓解。

面对痛苦，你越想逃避，你就越感到痛苦；你越不想要这种痛苦，你的心就越痛苦。所以当你遇到痛苦时，不要试图逃避。让自己留在其中，体验它，感受潜意识的痛苦。这样，疼痛就会减轻。

三.告别这段感情

告别过去并不意味着没有必要挽回这段感情。只有冷静下来，一段感情才能理性思考，给自己和对方留下回旋的空间。

无论是否有必要挽救这段关系，是否有可能，无论你多么想挽救它，即使你不能放开你的孩子，即使你不愿意付出所有的努力，你也应该首先残酷地告别这段关系，结束这段关系。卑微的求救只会加速对方的逃避。

当你被背叛的时候，你不想放手，因为你觉得有爱，有亲情，有对孩子的关心，有希望，有报复，想把三太太拖死。.因此，你内心纠结，咬人。重复，不能和解。这只是更多的折磨和痛苦。自然，你无法摆脱痛苦，因为你的心还没有结束。

如果你想放弃你的幻想，你可以合法地结束彼此。你也可以离开你的家，远离与他有关的一切，给自己一个寒冷的仪式，告诉自己一切都结束了。如果你这样做，你将停止切断痛苦的根源。

同样重要的是，你要主动和他结束一切，不要等他结束你。

救丈夫最感动的话

1.老公，这真是我的错。别生气。我会改变你不喜欢的。只要你不离开这个家，我愿意为你做任何事。

2.亲爱的丈夫，你还记得我们刚刚相遇的情景吗？你说过，即使有一天我做错了什么，你也会选择原谅我，因为我是你生命中最喜欢的宝宝！

3.我知道整个事件都是因为我才开始的，但是没有人是完美的~你也要想想我的处境，我舍不得你走，你再想想，爱情虽然容易，婚姻不容易，我们要珍惜啊！

4.老公，谢谢你陪我度过这十年。现在你必须选择离开。除了难过，我还说了我该说的。选择在于你。作为妻子，我不想和你分开。

5.还记得你对我说的话吗？“此生不离不弃，必生必死”现在，你要放弃我吗？

6.我说过，如果有一天不爱我，可以直接告诉我，不要做太多，我希望我们在整个婚姻过程中彼此忠诚。

7.如果你犯了错误，我可能会原谅你。但是如果你骗了我，我们就不能继续了。我不允许在婚姻中作弊。

8.不管结果如何，如果你已经决定了。我会尊重你的选择。不管你走不走，我都会在原地。结婚不容易，要珍惜。

9.我能感觉到你对我越来越不耐烦了。我不知道我们之间发生了什么。我希望你能说出来，让我们一起解决问题。即使你说你不爱我，对我来说也比沉默好。

10.女的出轨了怎么才能挽回老公的心？我们从绿色的校园时光一路走来，经历了十年。但还是输给了生命，这到底是谁的错？