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自己脾气不好怎么办

很多人拿自己的 脾气 不好去要挟别人,整天在自己的坏脾气中度过的人,在生活中有很多。理所当然的把自己的坏脾气转嫁到别人的身上,让别人为自己的坏脾气买单,其实这种人就是自私。没有任何一个人会去无休止的去容忍你的坏脾气,那自己脾气不好怎么办?

自己脾气不好怎么办

一、自己脾气不好怎么办?

1、“我脾气不好,不要惹我”说白了,别人为什么要迁就你,容忍你,谁还没有点脾气,你有脾气,我还有脾气呢,所以不要讲这种话,遇到这种情况,一定要时刻提醒自己,要冷静,有些话不要轻易的说出口,有些事要思考再三再做。三思而后行,说话前要三思,做事前要三思,越是激动,越需要克制,否则事态的发展很可能超出预期,反噬自己,切记三思而后行

2、性格再好的人也会有负面情美,但“脾气不好”不是万能盾牌

有些人会理所当然的把自己的坏脾气转嫁到其他人的身上,让别人为自己的坏情绪买单,可是别人凭什么要为你坏情绪买单,一个不懂得控制自己情绪的人,总是拿自己的脾气不好做挡箭牌,还能够干成什么事情。

3、别把差脾气留给陌生人,一惊一乍/暴躁吵闹的样子在公共场合是很丢人的,可是很多的人都意识不到,认为周围的人都不认识我,非亲非故的,管他是谁呢,可是是否想过,别人凭什么要去容忍你呢?这样你在别人的心情只会留下素质差,不文明的标签。

4、别把差脾气留给身边亲近的人,越是亲近的人,越渴望得到你的温柔对待,亲情的宽容不是你糟蹋的理由,对自己身边亲近的人好点,这样既能够和睦相处,彼此之间的感情也会越来越深厚。

5、有时发脾气的源头,并不是多大的问题,总有人让自己沉溺在愤怒的情绪里,一旦失去理智,甚至为此付出代价。不论什么时候,一定要保持理智,只有在保持清醒的状态下,做出的决定才不会出太大的问题。

6、发脾气是本能,控制脾气是本事,一个只会咆哮,只懂得抱怨的人并不能说明有多厉害,懂得克制和隐忍并想办法走出困境,才是值得别人叹服和钦佩的。

7、太情绪化的人,容易被情绪牵着鼻子走,遇到问题的时候,一定要以解决问题的态度为前提,而不是一味的去发泄作为自己唯一的选择,争吵时解决不了任何问题的,控制情绪,把解决问题放在第一位才是至关重要的。深呼吸、暂时离开、独处,情商高的人,会在关键时刻让自己冷静下来,只能让自己冷静下来以后才能够避免坏脾气把亲人、朋友越推越远。深呼吸,暂时离开,独处都是给自己创造一个冷静下来的环境。

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