高血脂的治疗：高血脂不能吃什么
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我们从小到大一直在锻炼身体就是为了提高身体的免疫力减少疾病缠身，可有时候怎么避免也还是会发生的，这就和饮食习惯有关了。下面我们一起来看看 高血脂 的治疗有什么方法吧!以及高血脂不能吃什么我们也了解一下吧!
高血脂的治疗有什么方法
高血脂的治疗方法包括： 1.药物治疗：包括他汀类、贝特类、烟酸类等药物，应在医生指导下根据自身血脂情况选择适合的药物; 2.调整饮食：控制总热量，合理调整膳食结构，减少胆固醇的摄入，同时戒烟限酒; 3.加强运动：适当参加体育锻炼，有利于降低血脂水平，减轻体重。
高血脂不能吃什么
人体的血脂主要有两个来源，一个是通过饮食摄入，另外是在体内合成。对于血脂高的人群，在饮食上要控制，动物脑，像牛脑、羊脑、猪脑，胆固醇含量很高，每100g基本上含2500-3100mg。
血脂高的人对这一类食物要杜绝。还有，像鸡汤、骨汤，部分要求补钙的人喝鸡汤或者骨汤，钙不一定能补上去，但血脂可能补上去了。因为鸡汤、骨汤里面脂类的含量较大，要严格控制。另外像奶制品，特别是脱脂牛奶里脂肪含量很低，但奶油、蛋糕脂肪含量相对较高。
再一类像烤羊肉，火锅、涮锅里的肥羊、肥牛，脂肪含量也很高。另外烤鸭的鸭皮里脂类含量特别高，每100g鸭皮含脂类在50g左右。这些都是生活中高脂血症患者要在饮食上注意的地方。
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