情感救援工作室
首页 > 脱单恋爱 > 女性成长 > 情商高的表现有哪些?如何提高情商?

情商高的表现有哪些?如何提高情商?

情商高的人在这个社会是很受欢迎,一般成大事的人情商都是很高的。情商高的表现有哪些?如何提高情商?

一、情商高的表现

1、耐心,听对方把话说完

沟通是双向的。对话要有良好的效果,不仅要正确地表达自己的意思,还应积极地倾听。倾听要有诚意,要真心真意地听,而不是勉强去听或装着去听。如果不能倾听下去,不如客气地提出来,比身在曹营心在汉好得多。

情商高的表现有哪些?如何提高情商?

倾听要有耐心。即使对方逻辑混乱,甚至词不达意,也要鼓励对方把话说完,弄懂他真实的意思。如果对方的观点你不认可,也要耐心把话听完,也许会听到你所不知道的东西。

2、体谅对方,不苟责于人

人都会有情绪,尤其感觉受到冒犯的时候。你无意冒犯别人,但你不经意的话,由于别人特殊的经历,可能会觉得特别的刺耳,这个时候,不妨体谅别人。>> 10道挽回测试题:测你们的复合机会大不大

耶稣说:“当别人打你左脸的时候,你把右脸也给他。”难道受到别人侮辱的时候,还要让他进一步侮辱?但如果冷静地想一想,以诅咒来回应对方的诅咒,那么大家听到的将是你丑恶的言语;以无礼来回应对方的无礼,那么大家看到的则是你的野蛮。

主持人何炅和汪涵就是具备高情商的人,看他们的娱乐圈的地位就知道他们有多少欢迎,那么情商低的如何提高情商逆袭呢?

二、如何提高情商

1、你很难坚持自己立场

高情商的人能够在举止礼貌、充满同情心和善意的同时,坚持自己的立场,画出明确的界限。这种富有技巧性的行为是解决冲突时的理想手段。大部分人都没法不受影响,他们往往会陷入消极或激进的行为中。

2、你不会控制情绪

你常常带有负面情绪,紧张、不安、焦虑。无处宣泄的感情使精神和身体都很紧绷假如你的情商较高,那么就会懂得适当地处理紧张情绪,你会事前发现棘手情况的苗头,并早早解决好它,以免事态激化。

3、你一直沉浸在过去的怨恨中

当你一直无法走出过去的不平时,负面情绪随之产生,这是一种面对压力时的反应。在这种情况下,你的身体将会进入要么战斗要么逃跑的模式。为了生存,你被迫硬着头皮面对问题,想办法克服它,或者也可以选择逃避。甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好,更会改善你的健康状况。

总是喜欢麻烦别人,还觉得理所应当,别人不帮忙还想把人家拉黑,这是最明显的情商低的表现。

10、始终要在言语上胜过别人

在表达自己的观点之前,先把别人贬低一番,以此来抬高自己,似乎只有自己是正确的,或是即便是一件很小的事情也需要和别人争出一个高低。通俗地说,意思就是“老子说的都是真理,我必须要把你干败,彰显我的才智”。

情感问题免费分析

获导师一对一咨询

移动端官网

扫一扫

解锁更多情感秘籍

推荐课程
微信和意向单

婚姻家庭私教

婚姻家庭私教微信
婚姻家庭私教微信
恋爱情感私教微信
恋爱情感私教微信

© 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花镇用户协议 移动版

备案号 粤公网安备 44010402002416号   粤ICP备16060296号   咨询热线: 400-0173-520 广州鹊哥数字健康管理有限公司