菊花枸杞茶的功效与作用
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菊花枸杞茶是一壶养生的好茶，对人体起到一些作用，但是要注意冲泡、购买，那怎么选择枸杞、怎么选择菊花?菊花枸杞茶的功效与作用是什么?菊花枸杞茶对人体的作用有哪些?
一、菊花枸杞茶的功效
菊花枸杞茶的功效与作用多多，菊花枸杞茶在《本草纲目》记载了有散风热、平肝明目的功效，当眼白发黄的时候就是肝火比较大了，这时候要喝枸杞菊花平肝养目。菊花枸杞茶在药理中表明是维护眼睛健康好选择，喝此茶眼睛不干涩，不近视了。菊花枸杞茶在现代医学证实远离亚健康，养肝明目安神，令人长寿，坚精骨去疲劳，补肾生精。
此外，菊花枸杞茶的功效与作用有抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、排毒、保护生殖系统、免疫调节、抗氧化、美白、抗衰老、明目、养颜、健脑、抗辐射损伤、降血压、补肾、保肝等等的功效。菊花枸杞茶经常喝提高皮肤吸收氧分的能力、清肝明目，护眼又养生。要是学生喝有缓解眼睛疲劳的毛病、缓解睛睛干涩等问题。要是电脑人群喝能够改善眼睛的不舒服，让眼睛舒舒服服。要是老年人喝能够延年益寿。菊花枸杞茶的功效主要取决于其中的成分，菊花枸杞茶含有铁、维生素B2、锌、粗脂肪、粗蛋白、维生素B1、甜菜硷、多糖、胡萝卜素、锰、亚油酸、钙、磷、维生素A、维生素C等等。
菊花枸杞茶的功效就介绍到这里，菊花枸杞茶其色好看，味道香甜，很适合养生饮用，苹果绿天然养生专家说还可以用来治疗腰膝酸软、头晕健忘、肝肾阴亏、目昏多泪、消渴遗精等等，养生效果非常好。以上都是菊花枸杞茶的功效与作用。
二、菊花枸杞茶的作用
菊花枸杞茶养生效果多多，菊花具有疏凤清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目的作用，两者结合达到预防冠心病的目的、防止动脉粥样硬化的形成、降低血中的胆固醇、降低血糖、降低血压、对绿脓杆菌、结核杆菌、葡萄球菌、痢疾杆菌等都有抑制作用。
以上就是苹果绿天然养生专家介绍的菊花枸杞茶了，这些茶对人体有着不错的养生效果，体质虚弱、抵抗力差的的人平时可以多喝一些，有很好的滋补和提高身体的效果，此外，喝茶要根据自己的体质选择适合自己的花茶，这样养生效果才大。
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。菊花枸杞茶可以有缓解头晕的作用，对于提神醒脑有好处。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。菊花枸杞茶可以有滋阴的作用，对于补肝肾有好处，还可以有缓解疲劳的效果。
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。菊花枸杞茶可以有软化血管的作用，对于降低胆固醇也有好处。
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