情感救援工作室
首页 > 经营婚姻 > 情感维系 > 了解生活中不可避免的无用功

了解生活中不可避免的无用功

有的人自认为在做有用的事,事实证明却价值不大;人们口中常言的 无用功 正是由此而来。无用功顾名思义是无用的,但也是必须存在的东西。

一、无用功(额外功)是什么?

机械克服额外阻力(如起重机提起重物时起重机臂的重力以及绳索和滑轮间的摩擦力)所做的功。额外功顾名思义并非我们需要但又不得不额外做的功,额外功加有用功就是总功

公式:W额=W总-W有用=G动h(忽略轮轴摩擦的动滑轮、滑轮组)

斜面:W额=fL

了解生活中不可避免的无用功

二、无用功的例子

无用功的例子:

例:用轮轴(辘轳)从井中提水,加在轮上的动力做的功是总功,它等于F·2πR·n,式中F为动力,R为轮半径,n为轮转过的圈数。水被提上来,对水做的功是有用功,它等于G·h,式中G为水重,h是提水的高度。为了把水提上来,要用水桶,就要对水桶做功,使用轮轴还要克服摩擦力做功,这两部分功为了达到提水目的而不得不额外做的无用功,所以叫额外功。

了解生活中不可避免的无用功

三、如何防止无用功?

如何防止无用功

无用功与我们生活息息相关,要想避免无用功首先要清楚你做事情的目标,确定好方向是最主要的。做好安排和计划,有计划才能稳住,不会慌乱。再有就是你要沟通到位,以免有不理解的地方反而白做一些事情。如果之间有任何的问题出现要随机应变,如果出现失误要及时找出以免再犯同样的错误。

学习上,要梳理思路,即要先浏览整体有个宏观概念,弄明白主题是什么?术语的概念是啥意思?怎么用?在阅读过程中寻找这些问题,帮助自己抓大放小,提高学习效率。

必须探索并把握套路,有利于快速抓到重点加快学习进度。任何专业都有一定的套路,问题提出,问题假设,相关参考文献,案例分析,作出结论,在阅读时要找到学科的套路,刚开始摸索时过程很漫长,但是掌握了后学习其他知识就快了。

抓住核心问题。抓大放小,对于案例或者偏离课题内容的概念知识选择性忽略,文中有些发散性思维,但不是核心问题。必须掌握主干,顺藤摸瓜,抓住核心问题。

注意时刻思考。多问为什么,比如这个词为什么要提出来?属于什么概念?为什么要这样说?理由是什么?根据什么得出结论?学会质疑,批判性思维,在文中寻找答案。

笔记是否条理清晰。做笔记是单纯抄PPT?还是把老师的话复制粘贴下来?还是直接拷贝阅读的文章?还是带着思考,有自己的见解,内化知识的笔记?

交流是否深入。跟老师提问时询问一些多想一下或者翻翻书就能得出答案的问题,还是经过反复思考无法求解的问题?后一种问题与老师交流要深入得多。

听力是否清晰。是否能抓住关键句子,听懂老师讲的核心问题?课堂上老师讲的内容不都是重点,一堂课下来哪些是需要记住的弄清楚没?

阅读是否有逻辑。通篇文章哪些段落是可以跳过不看的?哪些句子是必须搞懂的?很多句子只是为了解释上面的核心句子哦。这些问题都弄清楚了,学习就不会做无用功啦。

了解生活中不可避免的无用功

情感问题免费分析

获导师一对一咨询

移动端官网

扫一扫

解锁更多情感秘籍

推荐课程
婚姻专题

婚姻家庭私教

婚姻家庭私教微信
婚姻家庭私教微信
恋爱情感私教微信
恋爱情感私教微信

© 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花镇用户协议 移动版

备案号 粤公网安备 44010402002416号   粤ICP备16060296号   咨询热线: 400-0173-520 广州鹊哥数字健康管理有限公司