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情感案例:和已婚男真心相爱发生争执怎么挽回

 有情感咨询道“和已婚男真心相爱发生争执怎么挽回?”,判断一段感情值不值得挽回,该怎么挽回要从挽回的可行性分析,花镇情感在本文分享一个情感案例。

情感案例:和已婚男真心相爱发生争执怎么挽回

  一、情感咨询(情感问题加导师\/心:

  问:女身高158cm,44kg,28岁,未婚;男178cm,76kg,36岁,离异。

  我们是在相亲网站上认识的,后来他追了我一年多。追求期间细心呵护,让我感觉很贴心,答应交往后到现在快2年了。

  他有个5岁的儿子,主要跟他生活,平时前妻也会经常联系他,主要谈的是孩子的事儿。

  我性格有原生家庭的缺陷,很没有安全感,平时他跟前妻沟通多我就会心里不舒服,加上他父母反对我们结婚,想让他跟前妻复合,我很伤心。

  后来他为了我不让父母过来照顾孩子了,平时孩子上下学都由他接送,每天四点多接孩子,然后当奶爸。

  我周六日会到他那里,孩子还跟着我们过周六日,我有时候工作压力大,想休息一天,但还要陪孩子,心里就不舒服。

  平时他也不怎么联系我,不主动发信息聊天,我感觉委屈,出去玩,他也主要照顾孩子,能顾及到我的地方很少。

  这次是我们吵架最厉害的一次,他\/心骂我滚,我找他理论,他说做得不对,我就打了他耳光。(情感困惑加导师\/心,一对一免费分析)

  后面又聊,他说他付出了很多只是我看不到,我说他自私他就怒了,开始推我,踹我到地上。我从来不知道他有这样可怕的一面,平时他性格挺好的,尤其对孩子。

  他说他不能为了我抛弃孩子跟家庭,我不知道怎么办了,我不想即时止损,想挽留,可又怕他后面再家暴,真心求助冷爱老师给我一个专业的意见。

  求抽中~ 聊天截图是我的闺蜜跟他就这次事情的沟通内容。

情感案例:和已婚男真心相爱发生争执怎么挽回

情感案例:和已婚男真心相爱发生争执怎么挽回

  二、情感解答

  答:这是一道非常典型的挽回题。

  遇到挽回题一定要记住,所有的情感修复跟挽回都有两个前置条件:

  首先,搞清楚有没有挽回的可能性。

  其次,要评估挽回值不值得。

  接下来,我们从这两个维度先做一波分析:

  第一步,挽回的可行性分析

  这个故事是有挽回的可能性的。

  为什么这么说呢?

  因为所有的挽回,首先要面对的是分手情景。

  十年前,我在国内首创情感修复挽回模型,其中开创性地提出了“真假性分手模型”,即分手可分为“真性分手”和“假性分手”两种类型。这个模型的理论依据是依恋理论。

  在生活中,我们会发现,那些非常焦虑的人特别喜欢用提分手的方式,希望达到提升关系的目的。

  这句话听起来有点拗口,通俗点说,就是有些人的分手是为了被挽留,特别是那些焦虑的人。情感难题很心累?10s快速申请情感诊断!

  所以由此,我就发现了分手的两种不同情况:

  有些人的分手是为了被重视,被挽留;

  有些人的分手是真的想分手。

  你这种分手情况,其实是有挽回机会的。

  因为在聊天记录里我们可以看到,对方只是对你不满意,而不是真的想跟你分手,这就叫假性分手。

  比如,他还在埋怨说“周六下午就开始催我送儿子,换做是你,你心里会舒服吗?她想我的生活只有她,可是我做不到”。

  这些话是什么意思呢?是“我对她有期待,但是她现在不符合我的要求,我想让她改。”

  第二步,评估值不值得挽回

  你最担心的无非是家暴问题。

  面对家暴,我们肯定要坚定地谴责,可是你也要注意到,你自己的问题是什么。

  你只说别人的不好,没说自己的问题:在他开始推你之前,你先打了他的耳光。你是那个先有家暴行为的人,与其说他是家暴者,不是说你是家暴者,是你先开始动手的。

  从进化层面上来讲,进化心理学家认为,男性跟女性有个重要的性别差异:双方对于危险信号的觉察程度不同。

  通俗的讲,看起来你只是先打了他一个耳光,可能对他来说,这已经是非常严重的威胁了,所以他要自卫。而你呢?觉得打他一个耳光没什么。但是我可以告诉你,面对这种情况,很多男人都会是这样的反应。

  包括截图也是,你截的都是他的不对,不是你的不对。这些都是你自己应该反思的问题。

  所以,这段关系,还是可以考虑挽回的。

  综上所述,可以去挽回,但是你要改三件事:

  第一,要进行整改,符合对方要求。

  你不能够奢求他的生命里只有你,这不可能,如果不满足他这个要求,他不会真心跟你在一起。

  第二,学会接纳。

  你把他儿子看成是你的敌人,而不是他生活的一部分。

  你要直接把孩子从他生命里去掉,这不可能。你要学会去接纳对方,因为对方肯定也有接纳你的部分。

  第三,学会积极正面的沟通。

  掌握良好的沟通能力,而不是上去就打人耳光,也不是让闺蜜去沟通,闺蜜去沟通就变成了间接沟通,要积极地学习直接沟通的能力。

  做到以上三点,再谈整个关系的经营就是水到渠成的事。

  综上所述,这段关系,你还是积极的面对吧。


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