乳房 发育不良多为先天性疾患所引起,少数为后天因素所致如青春期束胸、胸部烧伤瘢痕挛缩等,主要为腺体组织缺少,皮肤仍完整而有弹性(烧伤者除外)。那么胸部发育不良怎么办呢?胸部如何变大?
一、胸部发育不良怎么办
1.雌性性激素分泌不够
胸部太小怎么办?雌性性激素分泌不够,直接影响乳腺管的生长发育及乳腺末端的分枝,可导致小乳腺叶和腺泡发育不良,从而使乳房发育受到影响。
2.青春期发育不良
胸部发育不良怎么办?由于多种原因造成的青春期营养不良,影响和阻碍了乳房的正常发育。
3.青春期内分泌紊乱
胸部发育不良怎么办?青春期性知识缺乏和少女的羞辱感会导致心态障碍引起内分泌紊乱,影响乳房正常发育。
二、胸部如何变大
1、改变饮食习惯,采用低脂高纤的饮食,食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。月经前一周内,远离辛辣刺激,尽量吃清淡高纤维食物,以免激素过于活跃,加剧经期乳房胀痛。
2、胸部如何变大?经常按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆圈。然后用手指将乳房按压下,再抬起手指让它弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
3、胸部太小怎么办?穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。
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