很多人担心 头发 会不会全部掉光,夏季本是人体生理性头发脱落多的时期,如果只是比平时多,而不是大把大把的脱落,那么问题不大。今天就给大家分享一些防脱发的食疗方法和防脱发药。
一、防脱发药物有哪些?
【方剂1】白矾、郁金各等份。制用法:研末制蜜丸。每次4-5克,日服 2次。适应症:脱发。
【方剂2】代赭石适量。制用法:研细末。每日2次,每次3克,白开水冲服,连服2-3个月。适应症:脱发。
【方剂3】 芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克制用法:将芝麻花、鸡冠花撕碎,泡白酒内,密封,15天后过滤,再将樟脑入药酒中使之溶化。以棉签蘸药酒,涂搽脱适应症:神经性脱发。
【方剂4】何首乌30克,白米50克,冰糖适量。制用法:做成米粥食用,长服有效。适应症:脱发长久难愈。
【方剂5】 何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克,枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各20克,侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克,熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各12克制用法:共研细末,炼蜜为丸,如绿豆大。每服10克,早晚1次。早期脱发, 1-2剂可愈。适应症:脱发。
二、脱发的食疗方法
①葡萄干
脱发的食疗方法,为什么要吃葡萄干,因为这种食物可以促进头皮的血液循环,并且还可以让头发生长的更加的有动力,也是一种防脱发的食物,所以如果有脱发的现象,那么可以吃一些葡萄干,是很有效果的。
②海水鱼
脱发的食疗方法,为什么要吃海水鱼,鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼之类的海水鱼均富含欧米伽3脂肪酸,这种人体必需的不饱和脂肪酸有助滋养头发,防止头发干燥开裂乃至脱落。此外,核桃等坚果中也富含该脂肪酸。
③菠菜
脱发的食疗方法,为什么要吃菠菜,经常的头发脱落或者是有头皮屑,那么可能是缺乏维生素A的缘故,所以大家可以经常的吃一些绿色的蔬菜。菠菜等绿色蔬菜富含各类维生素、矿物质以及各种植物抗氧化成分,能给头发生长提供全面的营养,有效预防脱发。
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