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眼睛干涩的原因是什么?

有很多时候我们会觉得 眼睛 干涩难受,眼睛干涩的原因是什么?为什么会出现这么难受的情况?眼睛干涩吃什么对眼睛好?

眼睛干涩的原因是什么?

一、眼睛干涩的原因

1、缺乏维生素A导致眼睛干涩

在很多缺乏维生素A的患者当中也是会出现眼睛干涩的现象的,这个时候就会感觉到眼睛发干、发涩,极易产生疲劳感,严重时眼白表面干燥、皱缩,还会出现夜盲症。

2、长时间戴隐形眼镜导致眼睛干涩

很多爱美的人士会选择佩戴隐形眼镜,毕竟这个东西长时间的卡在眼睛上面,所以眼睛肯定会产生疲劳的感觉,容易产生视疲劳,会导致眼睛干涩、酸痒、异物感等,如果没有得到及时的缓解,会导致眼部感染,造成眼球发炎的风险。

3、游泳导致眼睛干

游泳后眼睛干涩、酸痛是很常见的现象,特别是长时间游泳,因为很多游泳池中的游离性余氯超标,这对于眼部会产生刺激作用,游泳后就会出现眼睛干涩、皮肤瘙痒、头发打结等情况,或者是由于一些游泳者自身带来的细菌、病毒、沙眼衣原体等诱发生物感染所引起的眼睛干涩、酸痛。

4、细菌感染导致眼睛干

如果眼睛内进入异物,被细菌感染了,就会出现眼睛干涩,如常用手揉擦眼睛,风吹,眼妆没有卸干净等,都可能使细菌进入眼睛里,造成眼部干涩。

5、用眼过度导致眼睛干涩

眼睛长期超负荷工作,很容易引起疲劳,出现视力模糊、眼睛干涩发痒等症状。如长时间阅读,看电视,上网等,容易造成视力疲劳,眼睛干涩等,以及在光线过强、过暗的环境下看书、写字等,或者是姿势不正确,离书本太近,均会导致眼睛干涩。

二、眼睛干涩可以常吃的水果

1、香蕉 2、火龙果 3、圣女果 4、橘子 5、蓝莓 6、甘蔗 7、柿子 8、黑枸杞

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