情感救援工作室
首页 > 婚姻问题 > 冷漠 > 吵架冷战十天了如何解决

吵架冷战十天了如何解决

吵架冷战那种孤独感大家应该都知道, 吵架冷战 那个危害大家可能都不放在心上,那么夫妻吵架冷战十天了怎么解决呢?花镇小编给大家支支招吧。

一、吵架冷战十天了如何解决

1、冷战的危害

遇到一个怎么都吵不起的爱人,感觉是一个好事。至少很多伤人的话不会听到,言多必失,更何况是在情绪激烈的时候,总是什么话杀伤力,就捡什么话说。吵架冷战那个危害很严重,其实冷战的杀伤力也是巨大的,就像是哑炮,说不定不声不响地,突然就爆炸了。

吵架冷战十天了如何解决

曾经有这么一段感情摆在面前,没有去珍惜。

除了吵架冷战那种孤独感,冷战所带来的窒息感总是压迫得人喘不过气呢?这种窒息感最终也会让处于亲密关系中的人想要逃离,情感就是在这场悄无声息地战争中发生质变的。

冷战也是暴力的一种,通过使用这种非言语的行为来在关系中找到掌控感。在亲密关系中,冷战对于关于的伤害是比热暴力(身体暴力)还要严重的。冷战更多会利用轻蔑的眼神,不屑的动作来让对方感觉窒息,压抑,进而产生不安,焦虑,甚至怀疑,否认这段感情。

2、冷战如何解决

吵架冷战时间不宜过长,吵架冷战时间控制在3天之内。遇到矛盾和分歧的时候,总是需要寻求解决的。不能用冷战去表明自己的立场,那就用热战来好好表达一下自己。能够热战就不要冷战,有些事情吵出来还是比较好的,双方可以针对各自看待问题的角度和处理方式进行调和,同时将情绪局限于问题,而不上升为人,特别是情感和关系上。

无论是热战和冷战,其实都不是夫妻问题解决的有效处理方式。我们就是学习使用冷处理的方式,特别是有的事情不是吵架或者立即都能处理的,这个时候就是需要冷处理。冷处理的秘诀就是针对问题,同时避免非言语的攻击。在此期间,夫妻双方保持互动和交流,将问题搁置,而不是将情绪蔓延到生活的方方面面。

情感问题免费分析

获导师一对一咨询

移动端官网

扫一扫

解锁更多情感秘籍

推荐课程
微信和意向单

婚姻家庭私教

  • 明星婚姻家庭私教
  • 人气婚姻家庭私教
婚姻家庭私教微信
婚姻家庭私教微信
恋爱情感私教微信
恋爱情感私教微信

© 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花镇用户协议 移动版

备案号 粤公网安备 44010402002416号   粤ICP备16060296号   咨询热线: 400-0173-520 广州鹊哥数字健康管理有限公司