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怎样养成一个好的脾气?

有人常常说:脾气暴躁怎么办?这样伤害自己,也伤害到别人。别急,先来看看脾气暴躁的来源。

怎样养成一个好的脾气?

一、脾气暴躁分析

脾气暴躁的人大多是胆汁质气质类型占主导。你得先了解这种气质性格的特征才好想出相应的应对办法和方式。“胆汁质”俗称“烈性子”。心态过程具有迅速而突发的色彩,直率、热情、精力旺盛,但脾气暴躁,情绪易于冲动,心境变化剧烈,具有外倾性。胆汁质智慧敏捷,但缺乏准确性;热情,但易急躁冲动;刚强,但易粗暴。

二、怎样养成一个好的脾气?

1、很多人都知道自身的脾气非常的糟糕,动不动就冲人或者对着自己发火,可是你们有认识到自己的不足之处了吗?脾气暴躁怎么办,就要从认清自己开始。

2、无论别人做出什么样的行为,你要冷静,别生气。要多想想开心的事。

3、而真正的好脾气是有一个尺度的,不是一味的容忍。面对别人对自己造成的伤害时,不急不躁,同时也要拿出自己的胆识,给别人提出警告。

4、脾气好的一个重要表现就是要待人友善,要多笑笑。笑是传达善意的。

5、要想拥有一个好的脾气,那么也需要经常主动创造好的心情,做一个幽默的人,做一个能给他人带去欢乐的人,快乐是互相传染的。

我们都在为脾气暴躁而烦恼时,没事,脾气是可以改的,脾气暴躁怎么办?一定要冷静先,因为好的脾气会有好的运气的哦。

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