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情感案例:离婚的女人该怎么重生

  婚姻不幸该不该离婚,离婚后怎么重获新生,是每一个独立女性想知道的答案。花镇情感导师冷爱通过一个情感问答给大家解惑。

情感案例:离婚的女人该怎么重生

  一、情感咨询:离婚的女人该怎么重生

  问:我90年,工作稳定,目前婚姻状况是离异8个月,有个女儿跟我。(情感问题加导师\/心:)之前与前夫相恋4年,中间分开一次,通过花镇挽回成功,后怀孕结婚。

  由于恋爱期间踩雷太多,婚后就是个吞针的过程。与父母深谈,支持我离婚,并给予经济支持和帮带娃。经过全面考虑后,心灰意冷选择离婚。

  现在在百人计划中,困惑是:

  1、目前对择偶方向(年龄 、是否有小孩)都很迷茫;

  2、周围接触到的都是未婚的居多,其中有一个有感觉,撩了对方也没反应,然后我就放弃。想请冷大帮我梳理一下思路、方向。

  二、情感解答

  互动反馈

  冷:给她一点掌声。

  所以刚刚那位女士可以看到,离婚之后这位姑娘不仅没有死,还笑得很开心,天天过得很爽,真是毁三观啊(哈哈哈)。

  我们通过别人的故事看见自己,你看,离婚没有这么可怕,而且在今天,她还见到了自己想见的人。

  你看,所有的好事情都通过改变发生,对吧?今天又是你生命当中的一个改变。

  我觉察到你的情绪层面不需要再做工作,我们可以直接在理智层面进行工作。

  小晴(化名):我有很多问题想问。

  冷:噢,没关系,我还允许你再提问。

  小晴:好,谢谢。

  冷:其实当你有很多问题想问的时候,意味着你有颗好奇的心,你想知道这个世界上有没有答案,对吗?

  也许我们应该回到开始,从这里开始。

  今天现场的两位男士在哪里?像你们这样硕果仅存的愿意主动学习“爱”的男士已经不多了,给他们一点掌声。

  大部分男人被教育成只要赚钱就可以。

  其实生命的这张桌子有三条腿:财富、健康、爱,这三条腿都必须同时得到,才能够丰盛我们的生命。

  有钱,有爱,没有健康,一个将死的人他能幸福吗?不幸福。

  有健康,有爱,明天吃糠,幸福吗?

  群:不幸福。

  冷:这两位男士,我们来做一个参考。你们俩结婚了吗?

  男生:没。

  冷:来,你们回头看一看这位女士,就这么开心的一个人,对吧?很有生命活力的女生,你们对她的感觉是什么?来,给他们发个话筒,我们来采访一下。

  你们两个不要激动,自己深呼吸一下,来,站着朝向她,对。

  男1:很阳光……

  冷:很阳光,没事,想到什么就说,没关系。

  男1:想靠近……

  冷:多么好啊,来,我们允许他再靠近一点点,走到这里啊,往那边去一点。对,就在这里。

  冷:嗯,你看他靠近了。

  (转向第二个男生)说说你的。

  男2:嗯,我觉得这个女生身高挺高,然后长相比较甜美,她发言比较阳光,虽然是离婚了,但心理状态还是很好,然后比较阳光积极。

  冷:我们喜欢听到这个,但是……

  男2:没有,没有但是……

  冷:哈哈哈,挺好的,那你对她的感觉是什么?

  你现在愣住了,说明今天之前没有人来告诉你,你需要理解自己的感觉。

  我来帮你挖掘一下什么叫做感觉,你刚刚谈论的都叫评价。

  比如说,觉得她挺好的、挺高的,好,你记住这个叫做评价。

  我教你一个魔术的公式,这个是受用终生的:凡是“我感觉……”可以改成“我认为……”的地方,都不是感觉。情感困惑加导师\/心,一对一免费分析

  比如说:我认为她很高,我认为她很好,这个就叫评价。

  男2:嗯!

  冷:刚刚那个男生讲了一个感觉,感觉她很阳光。

  男2:对,我就觉得笑容……

  冷:不要抄别人的。觉得笑容怎么样?

  男2:很有感染力。

  冷:对,我认为她的笑容很有感染力。

  男2:嗯。

  冷:这是一个评价,来谈谈你的感觉。

  男2:感觉,看着她的笑容,会让我心情比较好。

  冷:心情比较好,嗯,这是感觉,然后我来挖一挖,这种感觉比较好是什么?好在哪里?你的心里哪里好?

  有点为难,我给你几个选项你挑一下。

  比如说:我看到她就挺开心的、挺高兴的、挺喜悦的,我看到她有点兴奋,我看到她有点心跳加速,我看到她有点觉得惊讶,离过婚的人也是这样,心态很棒啊……对吧?什么都可以,谈一谈你的这个“好”是好在哪里?

  男2:开心。

  冷:请坐,我们给这两位男士一个掌声。

  这就是我想告诉你的答案,这是通过文字得不到的现场体验,就来自两个陌生的男人“你的感觉是什么”。

  所以你要记住,不管一个男人未婚还是离异,抓住他的感觉,没有别的,这就是最重要的。

  小晴:没有,我现在比较迷茫的,就是因为我……

  冷:刚刚的这个环节你懂了吗?

  小晴:懂了。

  冷:要抓住男人的感觉,当他不知道他是什么感觉的时候,你可以教他,你可以像我刚刚这样去聊,当然也不能像我这样直接指着他。

  但是你可以分享给他,你可以说:我曾经上过一节课,那个老师说,寻找自己的感觉,所以我其实挺好奇的,你对我是怎样一种感觉?

  可以换成“我认为”的地方都去掉,只寻找到那些“我觉得”。

  小晴:然后,我能不能再问一个问题?

  冷:我们的时间还允许你再问一个问题,

  小晴:谢谢,然后就是之前有两个95年的就跟我告白,然后其中一个追了我……

  冷:你是哪一年的?

  小晴:90的。

  冷:90,小你5岁。

  小晴:对,其中一个追了我一段时间,第一个是知道我离异带娃以后就没有联系了。

  然后第二个是我一开始就告诉对方我的情况,追了我一段时间,但是我很犹豫要不要接受。他有经济能力能够养我养孩子,但是我不需要……

  冷:问题是什么?

  小晴:我就觉得找个比自己小很多……

  冷:是谁不允许你找个比自己小很多的?

  小晴:没有,没有谁不允许,然后……

  冷:你需要我批准吗?

  小晴:没有,就我自己担心以后的那种,因为不确定性太大。

  冷:我们允许自己拥抱这种不确定吗?

  小晴:允许。

  ”生命当中有一些问题,是假装在提问,其实是在要支持。我们给她一份支持。

  其实,很多时候我们知道生命当中有答案,我们也知道我们在追寻这份答案,但是我们总在担心,可是这有什么大不了的呢?

  有的时候我们会担心一些事情,这是很正常的,我们允许自己停留在担心之中,这没事。

  但是我们要知道自己在做什么,有的时候我们并不在追寻答案,而是在追寻陪伴支持。

  很多时候,我们需要的只是一份支持、一份祝福就够了,因为我们生命的答案自己可以走出来。

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