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【钟恒原创】挽回中该有的状态,带给我们的启示

  其实“挽回”的过程,也是我们学习做人的过程。—— 题记

【钟恒原创】挽回中该有的状态,带给我们的启示.jpg

  大家好,我是钟恒,不知道大家对于挽回男友都有什么样的一种概念,首先,如果你依然要挽回他,我建议你耐心看完今天的内容,这篇文章没有操作上的技巧,但是在思维上会给到你一些启发;很多人会经常问我:怎么去操作,才能让挽回更加顺利。而我认为:想要得高分,首先要做到不减分。

  所以,这篇文章,我主要分析了挽回过程中,大家常犯的一些错误(因为不犯错就已经成功一半了)以及该用怎样的态度去面对这个事情:一、接受分手的事实; 二、重新认识的过程; 三、耐心的重要性。

  一、接受分手的事实。

  很多人很难接受分手的现实,进而会有这几个现象:

  我发信息他不回复了,是不是我的挽回就没希望了?

  他那么快就有了新欢,为什么那么绝情呢,是不是一开始就不爱我?......

  在她们的预期中,即便是分手了,男朋友应该像以前那样的在乎我的。

  就好比一个人犯法被判刑了,住在牢房里,睁开眼发现的是牢房的硬板床,而不是家里的天花板,于是他开始愤恨:难道我不是该在家里的么、为什么会这样子、为什么....现实本身的发展和你的预期不符,而你又不愿意掀开自己的被子,去面对寒冷的空气,当空气吹进来的时候,你脑海中就有了这样的疑问:为什么?不可能的,怎么会这样?

  实际上从你们分手的那一刻,就已经不是情侣了。因此:

  他有了新欢,是正常的;

  你发信息他不回复,是正常的;

  他删掉了与你有关的动态,是正常的...

  而面对正常的事情,我们应该抱有一个正常的心态,很多人道理是懂,但是依然做不到,是为什么呢? 因为你很难接受这个事实。

  而为什么你会无法接受这个现实呢?

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  ①挫败感:被分手=被否认

  其实你有一点看不上这个男人,觉得自己的价值高于对方,而你却对他投入了很多情感,结果却被分手,你可能会自认为他不够有眼光,可实际上你无法接受的是你的挫败。

  因为这个事情出乎了你意料之外,否定了你对自己的固有认知。你可能会在工作上,生活上,某一样能力很强或者是对自己有高标准高要求,总之,别人会欣赏你,你也会觉得自己比较优秀。可实际上,你需要明白人贵有自知之明,也许你认为你很优秀,或者,你一直努力的维护自己看似优秀的姿态。

  但是真正意义上优秀的人,是都会承认自己会有不优秀的点的,既然自己也有不优秀的一面了,那我们可以谦虚一些,把头低下来,多把自己的“高论”和身边人交流一下,和周围人平起平坐,他们欣赏你,你也去欣赏他们(发自内心的)。(极度的自负来自于极度的自卑)

  ②:选择活在舒适区。

  活在幻想就意味拒绝成长,这个世界不是你的,也不是我的,我们作为宇宙中渺小的一个尘埃,我们可以有自己的小世界,但还是要遵守它的规则:生老病死。

  醒醒吧,这个世界不是你想象的,不是你认为的, 所以沉溺幻想无非是为了逃避现实罢了,根源是对自己当下的精神生活充满了无力感。

  我在大学期间,夏天的时候经常在宿舍楼上看着楼下的姑娘们的白腿,也会YY和女神啪啪啪的场景,那时候,在被窝里,我经常会幻想自己带着一个漂亮的姑娘经过宿舍楼的时候,被同学羡慕的眼光包围的感觉,可直到我鼓起勇气去搭讪被打枪的时候,我才发现,原来自己是一坨那什么。

  你可以让自己在现实生活中,做一些能让自己有成就感的事情,从充实自己的生活开始。以上两种,是我做的案例中,最常见的无法接受分手现实的原因,当然也会有一些别的原因的,如果你对此有你自己的看法,还是希望你能留言给我。

  总之:

  分手了,就是分手了,他是自由的,他怎样与你无关;你也是自由的,你怎样也与他无关,你们是平等的,谁也不欠谁的,所以,尊重彼此的独立性还是很有必要的。

  ③:付出太多

  我经常听来访者讲:我为了你XXXX,你怎么就这么狠心等等。

  我为一件事投入了这么多,那么多,结果的事情的结局竟然是这样的,完全超过我的预期和意料之外,因此,很难接受这个现实。

  经常听人说现实是残酷的,而我们没必要因为它是残酷的而逃避,因为彩虹就在风雨的背后,这点风雨都把你吓倒了,那挽回之路对于你而言无异于西天取经了。

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  二、挽回的过程。

  在挽回的过程中,大部分人心里会想:

  我是在挽回他,所以我应该怎样,不应该怎样,于是会从网络上去寻找各种技巧,攻略:如何挽回;快速挽回的十个技巧;等等。

  这样的姿态好像是学生要参加考试一样,很怕自己犯错,这样的状态就会给自己带来很大的心理压力。

  如果说你能做到我说的接受这个现实,那么你会通过这次分手对你自己有一个新的认识,对对方也会有一个新的了解,而你跟他复合的这个过程,其实是你们重新认识的过程。

  既然是重新认识,那么问题来了:

  你能否清晰客观的描述:对这段感情一些新的认识?(不要描述那种千篇一律的东西:什么我明白该怎样去爱一个人之类的)

  你给对方留下的负面刻板印象是什么?

  如果你思考完,我给你出道题:你之前买了一部手机,因为电池屏幕等各种问题不满,进而对当时的也有不满,于是你退货了,但是人家销售想重新卖给你一部手机。

  那么这个销售怎么做,你才能接受呢? 那如果你是这个销售,你又会怎么办呢?

  每个人都会有自己的答案,你的答案越具体越好,从现在开始,你需要养成一个爱思考的习惯。

  在两个人重新认识和被重新认识的格局里面,先朝未来看的人才是赢家,才是有主动权的,就好像赛跑,人家跑了5000米了,你才跑2000米,你也只能望其项背,活在过去的人心里会有很多包袱,带着这些包袱注定的很难跑远,舍得舍得,并不是要你把过去的记忆在脑海中删除(当然,我们人类目前没有这项技术),而是能够放下你对过去的执念。

  电影《寻龙诀》就很好的诠释了这个过程。

  所谓的执念,无非是对过去的一些难忘情感的纠结;而面对这个情感,对方是撒手人寰,你却是一而再,再而三的回味;你没有放下,对方为什么放下了呢?

  总而言之,这是你们重新认识的过程,而要做好这一步,先去思考我以上提的那些疑问。

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  三、耐心的重要性。

  我早期接的一个挽回的案子,来访者后期对我的服务产生不满,她说:我虽然提升和改变了,但是我和对方的关系并没有太大变化。

  相信你也一定听过女方为了挽回男方,去道歉,去声讨男方,结果却无功而返,反而还落的不好的名声,让两个人关系更僵,事后后悔了,又想去解释......

  后来,我经过推敲和反思后,总结到一个点:我应该让来访者学会有耐心的去面对挽回。

  而耐心的最大敌人就是急于求成的心态,而这样的心态给人的影响是:只要一个结果。

  “老师,如果我再不做点什么,他和那个男的就越来越暧昧了。”

  “老师,我如果在不做点什么,他可能就会一点一点把我忘了(潜台词是不爱我了)。”......

  言外之意:老师我好想他啊,我很爱他的,如果他无法回到我身边,我会很伤心蓝过的... ...

  此时此刻,你可以找一个安静的环境,躺下,然后去回想你曾经最有魅力的那一面(无论当时你们是否在一起),回想,回想,然后努力的回忆每一个细节:着装、谈吐、走路的姿势、常说的口头禅......越详细越好,再把当初的自己和现在的对比一下,

  在挽回他之前,先挽回曾经的最优秀的你自己,你若能做到这一点的,离挽回他也不远了。

  记得彭于晏演的黄飞鸿电影里老大洪金宝说过这样的话:不图小利者,必有大谋。

  这就需要具备两个品质:大局观、耐心。(女性大局观的建立日后会单独写一篇文章)

  所以说:

  当你的目标和别的女孩儿暧昧了,急了肯定会坏事;

  当他家里人给他安排相亲了,急了肯定会坏事;

  当他对你说你们不可能了,急了肯定会坏事;

  耐心要有,但是具体怎么操作还是要具体案例,具体分析的。

  我一个老师对我说:一个女人得有多么缺爱,多么可怜,才会把自己的情感寄托在一个男人身上?

  你的朋友:钟恒,祝你一切安好。


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