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情商测试题 测测你是哪个水平的

情商(EmotionalQuotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。进行 情商测试 题,测情商,测出你是哪个水平的情商吧。

第1~9题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。

1、我有能力克服各种困难:

A、是的B、不一定C、不是的

情商测试题 测测你是哪个水平的

情商测试题

2、如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:

A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样

3、一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:

A、是的B、不一定C、不是的

4、不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:

A、不是的B、不一定C、是的

5、在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:

A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此

6、当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:

A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒

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情商测试题

7、我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:

A、是的B、不一定C、不是的

8、我热爱所学的专业和所从事的工作:

A、是的B、不一定C、不是的

9、气候的变化不会影响我的情绪:

A、是的B、介于A、C之间C、不是的

第10~16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。

10、我从不因流言蜚语而生气:

A、是的B、介于A、C之间C、不是的

11、我善于控制自己的面部表情:

A、是的B、不太确定C、不是的

12、在就寝时,我常常:

A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡

情商测试题 测测你是哪个水平的

测情商

13、有人侵扰我时,我:A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议,以泄己愤

14、在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作:

A、不是的B、介于A、C之间C、是的

15、我常常被一些无谓的小事困扰:

A、不是的B、介于A、C之间C、是的

16、我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:

A、不是的B、不太确定C、是的

第17~25题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案。

17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过:

A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事

18、有一种食物使我吃后呕吐:

A、没有B、记不清C、有

19、除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:

A、没有B、记不清C、有

20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:

A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到

21、我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:

A、否B、说不清楚C、是

22、每天我一回家就立刻把门关上:

A、否B、不清楚C、是

23、我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:

A、否B、偶尔是C、是

24、当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:

A、否B、偶尔是C、是

25、我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉:

A、否B、偶尔是C、是

第26~29题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”。

26、为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:

是________否________

27、在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:

是________否________

28、我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:是________否________

29、睡梦中,我常常被噩梦惊醒:是________否________

第30~33题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与自己最切合的答案,在你选择的答案下打“√”。

答案标准如下:

从不(1)几乎不(2)一半时间(3)大多数时间(4)总是(5)

30、工作中我愿意挑战艰巨的任务。12345

31、我常发现别人好的意愿。12345

32、能听取不同的意见,包括对自己的批评。12345

33、我时常勉励自己,对未来充满希望。12345

计分时请按照记分标准,先算出各部分得分,最后将几部分得分相加,得到的那一分值即为你的最终得分。

第1~9题,每回答一个A得6分,回答一个B得3分,回答一个C得0分。计____分。第10~16题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。

第17~25题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。

第26~29题,每回答一个“是”得0分,回答一个“否”得5分。计______分。

第30~33题,从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。

总计为______分。

答案

一、高情商

如果你的EQ在150分以上,那你就是个EQ高手:

你尊重所有人的人权和人格尊严。

不将自己的价值观强加于他人。

对自己有清醒的认识,能承受压力。

自信而不自满。

人际关系良好,和朋友或同事能友好相处。

善于处理生活中遇到的各方面的问题。

认真对待每一件事情。

二、较高情商

如果你的得分在130~149分,说明你的EQ较高:

你是负责任的“好”公民。

自尊。

有独立人格,但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。

比较自信而不自满。

较好的人际关系。

能应对大多数的问题,不会有太大的心态压力。

三、较低情商

如果你的得分在90~129分,说明你的EQ一般,易受他人影响,自己的目标不明确。

比低情商者善于原谅,能控制大脑。

能应付较轻的焦虑情绪。

把自尊建立在他人认同的基础上。

缺乏坚定的自我意识。

人际关系较差。

四、低情商

测试后如果你的得分在90分以下,说明你的EQ较低,自我意识差。

无确定的目标,也不打算付诸实践。

严重依赖他人。

处理人际关系能力差。

应对焦虑能力差。

生活无序。

无责任感,爱抱怨。

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