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内向的女生与人沟通的技巧

性格内向的女生不懂得如何与人沟通,交际圈很狭窄,很少有机会接触异性,也就很难脱单了。那么性格内向的女生应该怎样与人沟通呢?下面这些 与人沟通 的技巧,希望能够帮助内向的女生扩大朋友圈并早日脱单!

内向的女生与人沟通的技巧

内向的女生与人沟通的技巧

一、大胆去说,即使是只有六七成的把握。

很多时候,内向的女生总是想要准备到百分之百再去讲话,但是等到真正准备好了的时候,讲话的时机早就错过了。

内向的女生说话往往具有一定的深度。实际上,即使是准备到六七成的时候,内向的女生说出来的话也依然会有一定的深度。只要敢于去表达自己的想法,内向的女生的发言往往都不会太差。

如果实在是感觉自己太紧张,大脑经常容易出现空白,可以去学习一些讲话的技巧。例如,先复述别人的看法,等到情绪稳定之后,再来讲自己的看法等等。

内向的女生与人沟通的技巧

内向的女生与人沟通的技巧

二、多去积累成功的经验,自信就有了。

提升自信心是与人沟通的技巧之一。根据班杜拉的自我效能感理论,提升一个人自信心最有效的方法就是,多去积累相关方面的成功经验。

作为一名内向的女生,应当多去当众讲话,多去与人交流。也许你会遇到一些不理想的小状况,但只有尝试的越多,成功的经验才会越多,你才会变得更加自信。

我自己就是一个非常内向的人。读大学的时候做班长,迫不得已要经常在同学面前讲话。做了老师之后,经常需要面对学生讲话。

即使是现在,当众讲话之前,我的内心还会经常感觉十分紧张,但是之前所积累的一些成功经验会告诉我:向前一步,你可以做到的。

内向的女生与人沟通的技巧

内向的女生与人沟通的技巧

第三,采用成长的心态面对不完美,不要害怕犯错。

内向的女生往往会具有完美主义的心态,他们很害怕在沟通的时候说错话。一旦说错话,内向的女生就会不停的在心里想来想去,心情久久都没有办法平静。

有时候,内向的女生还会直接责怪自己说:“真的是太鲁莽了,下次千万不要再去当众讲话了。能逃避尽量逃避。”如果这种消极的想法在一个人的脑海中占了上风,那么这个人就真的很难成为沟通高手了。

作为内向的女生,应当选择更加积极的语言来暗示自己。例如,“犯错误并不是对我个人能力的极大否定,而是意味着成长机会的到来。只要我能不断的从错误中学习,我就一定可以早日成为一名沟通的高手。”

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